Infusion eau froide lipton c'est ok pour une sèche ?

Je cherche au maximum à éviter les sucres ajoutés, et à ne manger que les sucres issus de fruits entiers mangés avec leurs fibres.

Donc est-ce que vous pensez que cette infusion à eau froide convient pour un régime ? C'est un petit sachet qu'il faut laisser infuser dans de l'eau froide.

Liste des ingrédients :

feuilles de mûrier, arôme naturel de pêche avec autres arômes naturels 13%, arômes naturel 5%, betterave, racine de chicorée, réglisse, framboise 2%, pêche 2%.

Dans le tableau nutritionnel ça indique 4 calories et <0,5g de sucre pour 100ml d'eau

https://www.houra.fr/lipton-infusion-a-foids-peche-framboise-35g-15-sachets/1440974/