Topic de Veazyr :

(Sport) Des routines que vous recommandez ?

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Veazyr Auteur
6 juillet 2025 à 12:03:15

Vous faites des exercices de mobilités ? Le matin ? Yoga ou autres activités comme ça ? Je suis assez sportif mais j’aimerai ne pas rouiller à cause du sport, avoir une meilleure posture etc

Vous recommandez quoi ?

Avatar de JuliaHolter
JuliaHolter
6 juillet 2025 à 12:04:27
un doigt dans le cul
Avatar de Veazyr
Veazyr Auteur
6 juillet 2025 à 12:07:10
Pas hyper drôle
Avatar de SolarienKsander
SolarienKsander
6 juillet 2025 à 12:10:54
Je fais les routines de Christophe Carrio 3 fois par semaine et je varie les exercices pour pouvoir bouger correctement c’est pas mal comme ça
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Données du topic

Auteur
Veazyr
Date de création
6 juillet 2025 à 12:03:15
Date de suppression
11 juillet 2025 à 17:44:00
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