Ma shape / 20

1m82 82kg sur la photo face miroire ( y'a 1 mois )

Je veux descendre à 78, la photo assise date d'hier

Le 06 juillet 2025 à 13:11:55 :
gg perso ->

costaud mec

Le 06 juillet 2025 à 13:12:29 :
Tu m'éclate niveau abdos surtout pour ton pdc mais niveau épaules cest l'inverse.

Toi -> https://www.youtube.com/watch?v=e1yVmCp4sRs&t=175s

Le 06 juillet 2025 à 13:12:29 :
Tu m'éclate niveau abdos surtout pour ton pdc mais niveau épaules cest l'inverse.

J'ai pas d'épaule c'est vrai
Apres t'es bg

Le 06 juillet 2025 à 13:14:15 :
t un shemal lauteur ?

Bh nn un homme

Le 06 juillet 2025 à 13:13:53 :

Le 06 juillet 2025 à 13:12:29 :
Tu m'éclate niveau abdos surtout pour ton pdc mais niveau épaules cest l'inverse.

J'ai pas d'épaule c'est vrai
Apres t'es bg

Mais je te dis la vérité mon point faible c'est les abdos.
Je dois descendre à 68 kilos pour avoir le 6 pack.
Au delà de 70 kilos(j'en fais 75 pour 1m82) j'ai à peine un timide léger 4 pac

Le 06 juillet 2025 à 13:15:19 :

Le 06 juillet 2025 à 13:13:53 :

Le 06 juillet 2025 à 13:12:29 :
Tu m'éclate niveau abdos surtout pour ton pdc mais niveau épaules cest l'inverse.

J'ai pas d'épaule c'est vrai
Apres t'es bg

Mais je te dis la vérité mon point faible c'est les abdos.
Je dois descendre à 68 kilos pour avoir le 6 pack.
Au delà de 70 kilos(j'en fais 75 pour 1m82) j'ai à peine un timide léger 4 pac

C'est la répartition du gras et des muscle ça, j'ai des jambes musclé se qui fait grimper mon poids, mais je stock aussi bcp de gras aux cuisses/fesse pour un homme

Le 06 juillet 2025 à 13:16:43 :

Le 06 juillet 2025 à 13:15:19 :

Le 06 juillet 2025 à 13:13:53 :

Le 06 juillet 2025 à 13:12:29 :
Tu m'éclate niveau abdos surtout pour ton pdc mais niveau épaules cest l'inverse.

J'ai pas d'épaule c'est vrai
Apres t'es bg

Mais je te dis la vérité mon point faible c'est les abdos.
Je dois descendre à 68 kilos pour avoir le 6 pack.
Au delà de 70 kilos(j'en fais 75 pour 1m82) j'ai à peine un timide léger 4 pac

C'est la répartition du gras et des muscle ça, j'ai des jambes musclé se qui fait grimper mon poids, mais je stock aussi bcp de gras aux cuisses/fesse pour un homme

Effectivement on peut pas tout avoir.

Le 06 juillet 2025 à 13:20:49 :
est-ce que tu bz ?

Des fois, et mon ex copine que j'ai quitté a porter plainte pour viol par rage.