Crise d'anxiété - Besoin de Conseil

Je souffre d’hyperthyroïdie, et je ressens très souvent des crises d’anxiété violentes, presque tous les jours.

Je n’ai pas envie de me médicamenter pour l’instant, car j’ai peur de devenir un “zombie”, de perdre le contrôle de moi-même ou de ne plus ressentir les choses comme avant.

Mais malgré ça, j’ai de plus en plus de pensées délirantes, presque sadique envers moi-même.
Par exemple, j’ai parfois envie de me faire du mal physiquement me tordre un bras ou m’arracher quelque chose et dans ma tête, ça me donne une sensation étrange, comme un plaisir tordu, un peu comme quand on arrache la tête d’un ourson en guimauve. Ça me fait peur.

Je ne suis pas en train de dire que je vais faire une bêtise, mais je sens que je perds pied par moments, et j’ai besoin d’aide.
J’aimerais éviter les traitements lourds si possible.

Le 05 juin 2025 à 19:41:29 :
Persoent je prends des médocs et ça n'a pas changé ma personnalité, toujours 100% humaine

ça me rassure un peu.
Tu arrives à avoir une vie sociale normale avec les médicaments ? Et ce n’est pas addictif ?
Est-ce que tu peux utiliser la voiture sans problème ?

Le 05 juin 2025 à 19:46:37 :

Le 05 juin 2025 à 19:41:29 :
Persoent je prends des médocs et ça n'a pas changé ma personnalité, toujours 100% humaine

ça me rassure un peu.
Tu arrives à avoir une vie sociale normale avec les médicaments ? Et ce n’est pas addictif ?
Est-ce que tu peux utiliser la voiture sans problème ?

Oui, ça m'a même beaucoup aidé sur le plan social, par contre je ne conduis pas ( pas le permis ) mais clairement ça ne devrait poser aucun problème, parle en avec ton médecin clé

Le 05 juin 2025 à 19:59:19 :
Bon merci des conseils, j'ai go Doctolib

Ce truc c'est naze go psychiatre pour avoir des benzo ou neuro/AD

Le 05 juin 2025 à 20:00:44 :

Le 05 juin 2025 à 19:59:19 :
Bon merci des conseils, j'ai go Doctolib

Ce truc c'est naze go psychiatre pour avoir des benzo ou neuro/AD

Mdr tu m'as fait rire mais pire conseil zinzin