Encore un week-end passé seul

Je commence à devenir zinzin. A-t-on étudié les séquelles à long terme sur le psyché?
Je n'ai personne à voir
Rien à faire
Et c'est comme ça TOUS les week-ends.
Pour m'occuper je joue aux JV. Hier j'ai fait 16h d'affilée dessus
J'en peux plus putain

Comme la plupart d'entre nous en fait

J'ai l'impression que les séquelles restent long terme quand on a passé trop de temps seul

Ah et évidemment sans taff depuis bientot 1 an
J'ai passé des jours entier des semaines entières sans voir ni parler à personne et sans sortir de chez moi.
Bordel mais comment on s'en sort après ça?

Perso je suis une loque dans mon appart, j'ai même pas la force de faire la vaisselle

tu peux ré-apprendre la socialisation mais plus t'es isolé longtemps plus ça va te demander un gros effort

les personnes qui sont isolées socialement vivent moins longtemps que le reste de la population. Ca a été démontré par des études.
exemple : https://www.ledevoir.com/societe/sante/790218/la-solitude-est-aussi-dangereuse-que-le-tabac-previent-le-medecin-en-chef-des-etats-unis
Donc oui, la solitude tue.
Et de mon expérience, c'est pas simple d'en sortir (je suis dans un cas similaire).
Je ne me donne pas plus de 10 ans encore à vivre dans ces conditions, ça va se finir au bout d'une corde tout ça...

J'ai vécu 10 ans comme ça

Et oui demain c'est la veille de la reprise du boulot
Pensez à comment vous améliorer cette semaine, vous avez toute la journée pour ça

J'avais une meuf qui représentait 90% de ma sociabilisation (elle, ses potes, sa famille)
Quand j'ai arrêté de bosser puis quand elle m'a largué j'ai plus vu personne. Je voyais en moyenne 1 personnne par semaine mac
Et je suis rentré dans le cercle vicieux
Puis plus personne.
Jai passé des semaines entières dans voir personne sans sortir sans même parler parfois
C'est hyper étrange quand on y pense...
La j'ai 0 contact.
Je pense si je me pends demain chez moi le premier qui remarque cest le proprio car il y aura des impayés.
Bordel le coup que ça fait...