Bande D’EN Q LAY
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répète y’a koi de difficile !???
Le 23 mars 2025 à 14:17:05 :Faut surtout apprendre à solliciter ses Pecs et pas ses deltos ou triceps
Quoi de mieux pour apprendre que la répétition !?
la répétition est pédagogique le limité
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