TDAH me rend dépressif

Difficulté à se concentrer : Les pensées peuvent facilement être dispersées, rendant complexe le maintien de l'attention sur une tâche ou un problème.

Problèmes d'organisation mentale : Il peut être difficile de structurer ses idées, de planifier ou de prioriser.

Surcharge cognitive : Une trop grande quantité d'informations à traiter peut entraîner un sentiment d'être submergé, ce qui complique la réflexion claire.

Impossible de fléfléchir. Quand j'avais 15 ans, je disais à mon psychiatre : "c'est marrant, mais je n'aime pas réfléchir..." Je ne faisais pas lien avec ce handicap, et après tout, ça ne m'handicapais pas en soi dans la vie de tous les jours, car je n'avais alors aucune préoccupation intellectuelle, le seul impact concernait mes notes en cours, mais je m'en foutais.

J'ai envie de m'exploser la tête contre un mur en brique. J'apprends des trucs, je comprends, mais je suis incapable d'utiliser l'information, incapable de la transmettre, car je peine à la synthétiser (surtout à l'oral, car à l'écrit, je peux me relire pour retrouver le fil). Je fais sans arrêt des contre-sens, je perds le fil, j'oublie une étape dans mon raisonnement, etc. Je suis incapable d'avoir une vision d'ensemble d'un problème. Ou plutôt, si, mais en fait non.

C'est littéralement comme être low IQ sans l'être. Ce qui est bien pire, car on a l'intelligence pour se rendre compte de notre médiocrité, contrairement à un vrai low.

D'autres dans ce cas ? À quoi sert la vie dans ces conditions ? 0 espoir d'amélioration, en plus. Condamné à la dépression et à finir SDF.

J'ai plein de tares génétiques, toutes héritées de mes parents :

- Scoliose par mon père
- TDAH par mon père
- Eczema chronique par mon père
- Dépression par ma mère (famille de dépressifs)
- Glaucome par ma mère
- Phobie sociale par ma mère

Voilà pourquoi je suis eugéniste.

Le 16 mars 2025 à 23:40:42 :
Khey je pense avoir la même, j ai appris pleins de chose depuis des années mais j arrive a rien restituer et des amis m ont déjà dit que j étais lent alors que dans ma tête ça tourne très vite. Par contre quand je dois étudier un exam, je peux tout apprendre la veille et le réussir. Ce qui fait que j arrive a passer pour un mec intelligent mais du coup c est pire vu qu on me prend pour un branleur qui veut pas travailler

Oui, à peu près pareil, puisque je n'ai pas de problème à l'écrit (presque). Mais j'ai toujours été un incapable en math.

Le 16 mars 2025 à 23:45:31 :
TDAH ici et jmen sors plutôt bien

As-tu des préoccupations intellectuelles ? Un métier/études intellectuelles ?

Le 16 mars 2025 à 23:46:32 :

Le 16 mars 2025 à 23:45:31 :
TDAH ici et jmen sors plutôt bien

As-tu des préoccupations intellectuelles ? Un métier/études intellectuelles ?

Oui je suis autiste en plus de ça donc j'ai des fixations

Je travaille en bibliothèque

Dis toi que tout ce dont tu souffres, quelqu'un sans TDAH peut en souffrir aussi

Le 16 mars 2025 à 23:47:53 :
TDAH aussi pour moi. Fait un métier de combat ou métier d'urgence. Ou n'importe-quels métiers que tu vas dépenser ton énergie.

Je n'ai que des centres d'intérêts intellectuels.

Le 16 mars 2025 à 23:51:26 :
J'ai pareil mais j'suis pas TDAH à priori. T'es autodiag ?
Par contre j'ai connu un vrai TDAH et il était vraiment zinzin/différent, c'était évident. C'est comme les autistes, ça se reconnaît très facilement en réalité

Oui, diag. J'avais pris de la ritaline pendant quelques semaines, mais j'avais dû arrêter.

Le 16 mars 2025 à 23:50:56 :
Tu es en mode survie H24. Cherche pas a te concentrer dans cet état ca sert a que dalle.
Go EMDR.

EMDR, le truc se fout de ta gueule rien qu'avec son nom.

Tdha decouvert a mon adolecence ducoup la ritaline et concerta m'ont totalement bousillé

Puis j'ai arreter le traitement a 16 ans quand j'ai commencé la fumette

De 17 a 23 ans j'etais alcoolique et j'aurais pu en crevé vu que quand j'etais en manque et que j'etais privé de tout je buvais des produit dangereux

J'ai replongé l'annee derniere suite a des ami toxique qui m'ont defoncé la santé mental mais pas d'enorme replongée heureusement

Puis maintenant a 26 ans sous anti depresseur c'est encore le seul truc qui me met pas mal

Mais je sais ce que c'est que d'avoir le cerveau en ebullition et de vouloir le faire taire