Un verre de scotch le soir

Alcoolique, je voulais réduire ma consommation de bières le soir et j’ai décidé de me limiter à un verre de wisky le soir uniquement avant de dormir.

Et très étonnamment, je me sens en pleine forme:

-moins barbouillé au réveil
-je ne me sens pas du tout ballonné
-le fait de savoir que je n’ai le droit qu’à un verre de whisky me permet de le savourer longuement, d’apprécier les saveurs de celui-ci.
-j’ai remarqué que j’étais plus alerte niveau cognitif.

Bref je le conseille sans vergogne… mais juste un verre, pas plus.

Là t'es discipliné parce que tu tentes un nouveau truc.

Puis tu te diras un soir. Oh allez un 2ème verre.
Tu vas tenir quelques mois avec 2verres.

Puis tu vas passer à un 3ème.
Puis tu te diras que le weekend tu vas faire une bouteille entière sur les 2 jours.

Au bout de quelques années tu vas acheter une bouteille par jour.