+ 2 cm grâce aux étirements tous les jours afin de décompresser la colonne vertébrale
+ 3 cm grâce à ça : https://www.amazon.com/gp/product/B0CN37849J?ie=UTF8&psc=1&tag=jeuxvideocom-21
+ 0.5/1 cm grâce à l'électrothérapie
+ 2 cm grâce aux micro fractures ( https://en.wikipedia.org/wiki/Wolff%27s_law )
+ 1/2 cm grâce à la musculation afin de corriger la posture
Je me tâte à prendre de l'HGH et de l'IF1G pour gratter 3cm et faire l'opération pour les jambes afin de gagner 12 cm.
Bien évidemment, je vous tiendrais au courant de mes avancements.
Le 28 février 2025 à 21:55:31 :
jyfu
Je ferais surement l'opération en 2 fois, 7.5 cm la première et 4.5 la deuxième fois. Théoriquement je pourrais monter à 15 cm voir même plus mais j'ai pas envie de prendre de risque.
Le 28 février 2025 à 21:57:00 :
tu fais comment pour prendre hgh et if1g
c'est hormone de croissance ?
Exact, faut en acheter soi-même sur les bons sites. Aucun médecin te prescrira ça.

Le 11 juillet 2025 à 12:25:43 :
Fonce Khey, si tu fais ça progressivement personne ne remarquera et ils penseront que tu as toujours fais cette taille
Je suis baisé, j'ai un rapport haut du corps/corps total de 0,42. J'ai déjà les jambes longues par rapport à mon torse, si je fais l'opération d'allongement des jambes j'aurais l'air disproportionné. La seule chose qui pourrait faire pencher la balance c'est que je prenne bcp en muscle sur le haut du corps et que je mets des t shirt longs. Heureusement j'ai déjà les clavicules larges, faut juste que traine les épaules et peut-être que j'envisagerais l'opération ensuite.
Le 11 juillet 2025 à 12:29:11 :
Le 11 juillet 2025 à 12:25:43 :
Fonce Khey, si tu fais ça progressivement personne ne remarquera et ils penseront que tu as toujours fais cette tailleJe suis baisé, j'ai un rapport haut du corps/corps total de 0,42. J'ai déjà les jambes longues par rapport à mon torse, si je fais l'opération d'allongement des jambes j'aurais l'air disproportionné. La seule chose qui pourrait faire pencher la balance c'est que je prenne bcp en muscle sur le haut du corps et que je mets des t shirt longs. Heureusement j'ai déjà les clavicules larges, faut juste que traine les épaules et peut-être que j'envisagerais l'opération ensuite.
Etire ton dos au MAXIMUM Khey, tu t'étire et tu muscle, tu essaye d'étendre ta colonne au maximum et libérant de l'espace entre chaque vertèbre et tu le consolide avec du muscle, tu prendre facilement 5 ou 6 cm juste avec ta colonne vertébrale, avec les cervicales encore 1cm facile 
Le 11 juillet 2025 à 12:40:05 :
Le 11 juillet 2025 à 12:29:11 :
Le 11 juillet 2025 à 12:25:43 :
Fonce Khey, si tu fais ça progressivement personne ne remarquera et ils penseront que tu as toujours fais cette tailleJe suis baisé, j'ai un rapport haut du corps/corps total de 0,42. J'ai déjà les jambes longues par rapport à mon torse, si je fais l'opération d'allongement des jambes j'aurais l'air disproportionné. La seule chose qui pourrait faire pencher la balance c'est que je prenne bcp en muscle sur le haut du corps et que je mets des t shirt longs. Heureusement j'ai déjà les clavicules larges, faut juste que traine les épaules et peut-être que j'envisagerais l'opération ensuite.
Etire ton dos au MAXIMUM Khey, tu t'étire et tu muscle, tu essaye d'étendre ta colonne au maximum et libérant de l'espace entre chaque vertèbre et tu le consolide avec du muscle, tu prendre facilement 5 ou 6 cm juste avec ta colonne vertébrale, avec les cervicales encore 1cm facile
Le gain est si massif que ça ? Je me tâtais à faire du banded sleeping mais c'est assez risqué apparemment.
Le 11 juillet 2025 à 12:40:05 :
Le 11 juillet 2025 à 12:29:11 :
Le 11 juillet 2025 à 12:25:43 :
Fonce Khey, si tu fais ça progressivement personne ne remarquera et ils penseront que tu as toujours fais cette tailleJe suis baisé, j'ai un rapport haut du corps/corps total de 0,42. J'ai déjà les jambes longues par rapport à mon torse, si je fais l'opération d'allongement des jambes j'aurais l'air disproportionné. La seule chose qui pourrait faire pencher la balance c'est que je prenne bcp en muscle sur le haut du corps et que je mets des t shirt longs. Heureusement j'ai déjà les clavicules larges, faut juste que traine les épaules et peut-être que j'envisagerais l'opération ensuite.
Etire ton dos au MAXIMUM Khey, tu t'étire et tu muscle, tu essaye d'étendre ta colonne au maximum et libérant de l'espace entre chaque vertèbre et tu le consolide avec du muscle, tu prendre facilement 5 ou 6 cm juste avec ta colonne vertébrale, avec les cervicales encore 1cm facile
5-6 cm 
20 cm minimum en t'étirant le dos hein 
Le 11 juillet 2025 à 12:43:45 :
Le 11 juillet 2025 à 12:40:05 :
Le 11 juillet 2025 à 12:29:11 :
Le 11 juillet 2025 à 12:25:43 :
Fonce Khey, si tu fais ça progressivement personne ne remarquera et ils penseront que tu as toujours fais cette tailleJe suis baisé, j'ai un rapport haut du corps/corps total de 0,42. J'ai déjà les jambes longues par rapport à mon torse, si je fais l'opération d'allongement des jambes j'aurais l'air disproportionné. La seule chose qui pourrait faire pencher la balance c'est que je prenne bcp en muscle sur le haut du corps et que je mets des t shirt longs. Heureusement j'ai déjà les clavicules larges, faut juste que traine les épaules et peut-être que j'envisagerais l'opération ensuite.
Etire ton dos au MAXIMUM Khey, tu t'étire et tu muscle, tu essaye d'étendre ta colonne au maximum et libérant de l'espace entre chaque vertèbre et tu le consolide avec du muscle, tu prendre facilement 5 ou 6 cm juste avec ta colonne vertébrale, avec les cervicales encore 1cm facile
Le gain est si massif que ça ? Je me tâtais à faire du banded sleeping mais c'est assez risqué apparemment.
C'est safe si tu te muscle en même temps, l'idéal c'est de faire le banded sleeping la nuit et en même temps d'utiliser les trucs électriques pour les abdos mais sur les muscles de la colonne, comme ça tu étire et tu muscle en même temps pendant le sommeil, les muscles s'adaptent automatiquement à ta nouvelle longueur en direct pendant que tu dors
Le 11 juillet 2025 à 12:46:56 :
Je fais naturellement 1m95 perso. J'ai très mal au dos à seulement 25 ans
Je fais 1m75, je me fais recaller par des missiles uniquement à cause de ma putain de taille et toi tu me parles de mal de dos. _.gif)
Je préfèrerais avoir un cancer et faire ta taille qu'être un nabot. _.gif)
JvArchive compagnon