Je lance mon looksmaxxing aujourd'hui

Je suis un 6/10 je vise le 7 (peut-être le 7,5 qui sait)

Cheveux (longs et raides) :

- lavage 2 fois par semaine
- shampooing doux
- brosse ronde poils naturels
- huile sèche (++ sur les pointes)

Barbe :

- taille contour et cou (Philipps OneBlade)
- tonte 6mm
- baume 1 fois par jour

Skincare :

- gel nettoyant
- tonique sans alcool
- crème de nuit
- exfoliant chimique doux 3 fois par semaines

Programme muscu :

3 fois par semaine uniquement poids du corps full body séances de 1h
3 fois par semaine 45 min de jogging
Repos le dimanche

Régime :

Flexitarien, viande 4 repas par semaine
1600 kcal par jour
Objectif perte de 10 kg

Je veux pas faire de chirurgie esthétique mais je pense investir dans un blanchiment des dents

Le 27 février 2025 à 17:43:32 :
Te fatigue pas ça changera rien.

T'es né défaitiste où t'as perdu espoir en tout quand tu t'es rendu compte que t'avais rien fait de ta vie ?

Le 27 février 2025 à 17:44:49 :

Le 27 février 2025 à 17:43:32 :
Te fatigue pas ça changera rien.

T'es né défaitiste où t'as perdu espoir en tout quand tu t'es rendu compte que t'avais rien fait de ta vie ?

Non parce que je l'ai fait avant toi et ça n'a rien changé à ma vie.

Le 27 février 2025 à 17:47:23 :

Le 27 février 2025 à 17:44:49 :

Le 27 février 2025 à 17:43:32 :
Te fatigue pas ça changera rien.

T'es né défaitiste où t'as perdu espoir en tout quand tu t'es rendu compte que t'avais rien fait de ta vie ?

Non parce que je l'ai fait avant toi et ça n'a rien changé à ma vie.

Pas grave, de toute façon je le fais pour moi, si ça m'aide à me sentir mieux dans mon corps c'est bien, sinon j'arrêterais mais je vois pas en quoi un mode de vie plus sain serait totalement innefficace, en tout cas ça peut pas faire de mal

Le 27 février 2025 à 17:48:45 :

Le 27 février 2025 à 17:47:23 :

Le 27 février 2025 à 17:44:49 :

Le 27 février 2025 à 17:43:32 :
Te fatigue pas ça changera rien.

T'es né défaitiste où t'as perdu espoir en tout quand tu t'es rendu compte que t'avais rien fait de ta vie ?

Non parce que je l'ai fait avant toi et ça n'a rien changé à ma vie.

Pas grave, de toute façon je le fais pour moi, si ça m'aide à me sentir mieux dans mon corps c'est bien, sinon j'arrêterais mais je vois pas en quoi un mode de vie plus sain serait totalement innefficace, en tout cas ça peut pas faire de mal

Ecrethis.

Le 27 février 2025 à 17:48:45 :

Le 27 février 2025 à 17:47:23 :

Le 27 février 2025 à 17:44:49 :

Le 27 février 2025 à 17:43:32 :
Te fatigue pas ça changera rien.

T'es né défaitiste où t'as perdu espoir en tout quand tu t'es rendu compte que t'avais rien fait de ta vie ?

Non parce que je l'ai fait avant toi et ça n'a rien changé à ma vie.

Pas grave, de toute façon je le fais pour moi, si ça m'aide à me sentir mieux dans mon corps c'est bien, sinon j'arrêterais mais je vois pas en quoi un mode de vie plus sain serait totalement innefficace, en tout cas ça peut pas faire de mal

Si tu le fais juste pour toi ok, mais t'attends pas à ce que ça change quoi que ce soit à ta vie en soi. Si les gens te calculaient pas avant , ils te calculeront pas plus après.

Et j'ai été plus loin que toi sur mon looksmaxxing.

Le 27 février 2025 à 17:48:18 :
poids taille bodyfat ?

87 kg 1m80, j'ai calculé sur un site random ils me disent 22 bodyfat

Le 27 février 2025 à 17:50:22 :

Le 27 février 2025 à 17:48:45 :

Le 27 février 2025 à 17:47:23 :

Le 27 février 2025 à 17:44:49 :

Le 27 février 2025 à 17:43:32 :
Te fatigue pas ça changera rien.

T'es né défaitiste où t'as perdu espoir en tout quand tu t'es rendu compte que t'avais rien fait de ta vie ?

Non parce que je l'ai fait avant toi et ça n'a rien changé à ma vie.

Pas grave, de toute façon je le fais pour moi, si ça m'aide à me sentir mieux dans mon corps c'est bien, sinon j'arrêterais mais je vois pas en quoi un mode de vie plus sain serait totalement innefficace, en tout cas ça peut pas faire de mal

Si tu le fais juste pour toi ok, mais t'attends pas à ce que ça change quoi que ce soit à ta vie en soi. Si les gens te calculaient pas avant , ils te calculeront pas plus après.

Et j'ai été plus loin que toi sur mon looksmaxxing.

T'es un csc toi

Le 27 février 2025 à 17:50:22 :

Le 27 février 2025 à 17:48:45 :

Le 27 février 2025 à 17:47:23 :

Le 27 février 2025 à 17:44:49 :

Le 27 février 2025 à 17:43:32 :
Te fatigue pas ça changera rien.

T'es né défaitiste où t'as perdu espoir en tout quand tu t'es rendu compte que t'avais rien fait de ta vie ?

Non parce que je l'ai fait avant toi et ça n'a rien changé à ma vie.

Pas grave, de toute façon je le fais pour moi, si ça m'aide à me sentir mieux dans mon corps c'est bien, sinon j'arrêterais mais je vois pas en quoi un mode de vie plus sain serait totalement innefficace, en tout cas ça peut pas faire de mal

Si tu le fais juste pour toi ok, mais t'attends pas à ce que ça change quoi que ce soit à ta vie en soi. Si les gens te calculaient pas avant , ils te calculeront pas plus après.

Et j'ai été plus loin que toi sur mon looksmaxxing.

C'est pas un problème les gens, j'ai un petit cercle social il me suffit

T'as fais de la chirurgie ?

Le 27 février 2025 à 17:50:46 :
Je te supporte dans ta démarche kheyou !

Merci kheyou c'est cool

Ces pauvres puceaux qui se font matrixer par des vidéos Tiktok avec de la techno libre de droit
"Utilise cette crème de jour, masse ton cuir chevelu 15 minutes et mâche des chewing-gum en silicone pour avoir une jawline d'alpha"

Et non le cuck, c'est génétique et pour ton acné / peau grasse de merde, bois de l'eau et arrête le sucre

Le 27 février 2025 à 17:56:14 :
Ces pauvres puceaux qui se font matrixer par des vidéos Tiktok avec de la techno libre de droit
"Utilise cette crème de jour, masse ton cuir chevelu 15 minutes et mâche des chewing-gum en silicone pour avoir une jawline d'alpha"

Et non le cuck, c'est génétique et pour ton acné / peau grasse de merde, bois de l'eau et arrête le sucre

Je suis pas puceau, j'ai pas Tiktok, j'ai pas d'acné, je bois de l'eau et j'ai déjà arrêté le sucre

Autre chose Ahurin ?

Le 27 février 2025 à 17:51:50 :

Le 27 février 2025 à 17:50:22 :

Le 27 février 2025 à 17:48:45 :

Le 27 février 2025 à 17:47:23 :

Le 27 février 2025 à 17:44:49 :

> Le 27 février 2025 à 17:43:32 :

>Te fatigue pas ça changera rien.

T'es né défaitiste où t'as perdu espoir en tout quand tu t'es rendu compte que t'avais rien fait de ta vie ?

Non parce que je l'ai fait avant toi et ça n'a rien changé à ma vie.

Pas grave, de toute façon je le fais pour moi, si ça m'aide à me sentir mieux dans mon corps c'est bien, sinon j'arrêterais mais je vois pas en quoi un mode de vie plus sain serait totalement innefficace, en tout cas ça peut pas faire de mal

Si tu le fais juste pour toi ok, mais t'attends pas à ce que ça change quoi que ce soit à ta vie en soi. Si les gens te calculaient pas avant , ils te calculeront pas plus après.

Et j'ai été plus loin que toi sur mon looksmaxxing.

C'est pas un problème les gens, j'ai un petit cercle social il me suffit

T'as fais de la chirurgie ?

Tu le fais pour quoi alors ? les meufs ?

J'ai fait traitement orthodontique, chirurgie de la machoire, stylisme, perdu 20 kg + muscu et footing toutes les semaines, compléments alimentaires (omega 3, creatine, magnesium...) , 1800kcal par jour et 150g de prot, coiffeur toutes les deux semaines ... j'ai du en oublier

Je suis passé de 4,5 - 5/10 à 5,5 - 6/10 en gros.

Et ça n'a pas guéri mon anxiété sociale et j'ai toujours pas touché un cul depuis 5 ans

Cool mon reuf.

Te voilà une vraie gonzesse.

Mais bon, je 'en veux pas, c'est de ta génération d'avoir une low testo.