J'ai commencé un régime

J'ai commencé un régime depuis 5 jours avec WW, j'ai droit à 33 points par jour, mais je voulais savoir si les gens avaient déjà réussi à perdre beaucoup de poids avec, perso j'ai déjà fait il y a 2 ans j'ai perdu 15 kilos en 2 mois

J'aurais besoin de savoir si vous avez des conseils pour des repas gourmands mais qui coûtent peu de points et qui calent le bide parce que bouffer des haricots verts et des petits pois bah j'ai encore faim

Le 01 mars 2025 à 03:49:32 Bulbibite a écrit :
Manger des pommes ça coupe vraiment la faim avec la pectine ou c'est un mythe ? En vrai au delà des repas gourmands peu caloriques qui calent le bide, si vous avez des conseils de coupe faim je suis preneur

Oui c'est réel t'as qu'à essayer par contre attention à la chiasse