Quelle quantité de pates sèches vous bouffez ?

Le 01 février 2025 à 20:24:13 :

Le 01 février 2025 à 20:20:33 :

Le 01 février 2025 à 20:16:58 :

Le 01 février 2025 à 20:14:53 :
250 grammes
un paquet de 500 ça me tient 2 repas en gros

imc ?

22,5
J'élimine très rapidement et j'ai constamment la dalle

21,4 moi

C'est bien on reste fits
Par contre je me suis déjà retrouvé dans des situations difficiles les fois où j'avais accès à moins de nourriture, j'ai 0 stock et si je saute un repas je deviens obsédé par la bouffe

Le 01 février 2025 à 20:23:02 TrapignonMignon a écrit :

Le 01 février 2025 à 20:22:14 :
80g
Une portion c'est 80g
Rummo ou De Cecco

premier anorexique

"Moi avec 200g de pates je suis pas calé"

Monsieur mange équilibré

Le 01 février 2025 à 20:27:12 :

Le 01 février 2025 à 20:23:02 TrapignonMignon a écrit :

Le 01 février 2025 à 20:22:14 :
80g
Une portion c'est 80g
Rummo ou De Cecco

premier anorexique

"Moi avec 200g de pates je suis pas calé"

Monsieur mange équilibré

je mange autre chose avec, mais 500gr de pates sèche c'est le minimum

Le 01 février 2025 à 20:27:12 :

Le 01 février 2025 à 20:23:02 TrapignonMignon a écrit :

Le 01 février 2025 à 20:22:14 :
80g
Une portion c'est 80g
Rummo ou De Cecco

premier anorexique

"Moi avec 200g de pates je suis pas calé"

Monsieur mange équilibré

Il me faut 250 alors que je pèse moins de 70kg donc possible largement

Le 01 février 2025 à 20:28:41 :

Le 01 février 2025 à 20:27:12 :

Le 01 février 2025 à 20:23:02 TrapignonMignon a écrit :

Le 01 février 2025 à 20:22:14 :
80g
Une portion c'est 80g
Rummo ou De Cecco

premier anorexique

"Moi avec 200g de pates je suis pas calé"

Monsieur mange équilibré

Il me faut 250 alors que je pèse moins de 70kg donc possible largement

Non il te faut pas. C'est que tu manges rien d'autre dans la journée.
100g de pâtes ca suffit largement si tu manges équilibré et autre chose avec

Le 01 février 2025 à 20:30:19 Jojofifi6798 a écrit :
500gr est largement possible pour un gros mangeur, je faisais plutôt 350g ado-jeune adulte alors que j'étais fin

350gr c'est le minimum.

Perso 800gr en général. (j'ai une très grosse bite)

Le 01 février 2025 à 20:31:20 :
Vous êtes sérieux pour les quantités ? Je bouffe 100 gr avec 200 gr de légumes et 100 gr de viande et j'ai des putain d'assiettes

si tu lisais mon post tu verrais que je parle de pates seules + sauce + dessert uniquement

Le 01 février 2025 à 20:32:16 :

Le 01 février 2025 à 20:30:19 Jojofifi6798 a écrit :
500gr est largement possible pour un gros mangeur, je faisais plutôt 350g ado-jeune adulte alors que j'étais fin

350gr c'est le minimum.

Perso 800gr en général. (j'ai une très grosse bite)

je suis sérieux quand j'écris...

Pâtes fraîches>pâtes sèches>pâtes humides>pâtes chaudes

Il faut le savoir

80gr + 4 oeufs + 60gr de beans + 1 skier + 3 pommes + 1 carré de chocolat noir . 5 jours sur 7.

Le midi et le matin je ne mange pas.

170 pour 60kg

https://www.pastatoscana.it/quanti-grammi-pasta-persona
Nel caso della pasta secca, se viene consumata come piatto unico, si consiglia una porzione di circa 100 grammi a persona, mentre se sono previste più portate, si può ridurre a 60/70 grammi.

Per un piatto di pasta all’uovo asciutta, la quantità standard da considerare è di 80 grammi,

https://www.galbani.it/abcucina/come-fare/trucchi-in-cucina/tutto-sulle-quantita

Quanti grammi di pasta a persona?
80 g di pasta a persona.

https://letmegooglethat.com/?q=Quanta+pasta+a+persona%3F

Les gros lards qui "nécessitent" plus de 100g de pates par repas il faut commencer à vous poser des questions

Le 01 février 2025 à 20:20:59 :
Ok parce que moi 250g pourtant je pèse 67-68kg et mon poids bouge pas. Peu voir pas d'activité sportive.
Je trouve que plein de gens plus lourds que moi mangent moins

Tu mesures ?

67-68 c'est pas la même chose pour quelqu'un d'1m50 qu'un autre de 2 mètres.

Donner le poids sans taille, n'a peu voire aucun sens.

Le 01 février 2025 à 20:53:32 :

Le 01 février 2025 à 20:20:59 :
Ok parce que moi 250g pourtant je pèse 67-68kg et mon poids bouge pas. Peu voir pas d'activité sportive.
Je trouve que plein de gens plus lourds que moi mangent moins

Tu mesures ?

67-68 c'est pas la même chose pour quelqu'un d'1m50 qu'un autre de 2 mètres.

Donner le poids sans taille, n'a peu voire aucun sens.

177-178

edit: seul le poids compte par contre je vois pas le rapport pour la taille