En espérant que tes efforts encouragent les 0 tout à s'améliorerLes kheys bonsoir, petit message pour me motiver et raconter ce que j'ai fait cette semaine dans l'objectif de devenir un maxi yeslife.
Rdv chez le médecin qui m'a prescrit un shampoing qui commence à faire effet, il m'a aussi expliqué que il fallait se laver les cheveux 2 fois par semaine, et j'avais déjà remarqué que ne pas laver mes cheveux ça leur donne une meilleure texture et ils sont plus stylés, c'est pas grand chose mais c'est toujours ça de prit pour améliorer mon physique.
Je commence aussi à m'interesser aux vetements, j'ai regardé quelques tuto youtubes, j'ai identifié la mode en ce moment (que je n'aime pas au passage) ainsi que mon style, semaine prochaine il faut que j'aille faire du shopping pour essayer de m'acheter des habits stylés, j'ai déjà commandé une paire de chaussures blanches assez simple.
Enfin je voulais garder le glow up social et mental pour un second arc quand je serais plus chez mes parents, mais j'ai déjà commencé à rajouter une ou deux habitudes, principalement l'arret du pron, et evidemment je continue à chercher du taff, je suis à une petite vingtaine d'offres ou j'ai postulé pour l'instant 
Messieurs bonsoir, on est 3 mois plus tard et voici ce que j'ai accomplis depuis :
- j'ai trouvé un travail à paname
- j'ai trouvé un logement en banlieue
- apres demain direction le coiffeur, merci aux kheys pour ce topic : (https://jv*rchive.st/forums/42-51-75480671-1-0-1-0-dermite-suborrheique-la-solution-100-nofake )
- j'ai appris à bien m'habiller
- j'ai continué à aller à la muscu 5x par semaine, je fais acutellement 80 kg de muscles pour 1m78, on voit mes abdos
Le projet maintenant c'est de m'installer dans ma nouvelle vie et ensuite rapidement à la seconde étape qui est : l'amélioration SOCIALE
Un des buts c'est baiser de 100 meufs, je sais pas si je continuerais sur ce topic ou si j'en ferais un nouveau, mais je compte vous racontez chacun de mes dates.
Le but de l'amélioration sociale c'est aussi de devenir plus à l'aise en général en société.
JvArchive compagnon