Le 09 septembre 2024 Ă 16:40:13 :Avant, sinon tu peux pas te concentrer.
Ouais mais est-ce ça joue sur les perfs ?
branlette = perte d'agressivité
donc après
Le 09 septembre 2024 à 16:41:28 :Après sinon t'auras moins d'énergie et d’implication dans les mouvements
Ouais mais ça enlève ta testo si tu le fais après ?
Le 09 septembre 2024 Ă 16:42:23 :Pendant
Le 09 septembre 2024 à 16:42:58 :Le 09 septembre 2024 à 16:41:28 :Après sinon t'auras moins d'énergie et d’implication dans les mouvementsOuais mais ça enlève ta testo si tu le fais après ?
Le 09 septembre 2024 Ă 16:42:58 :
A peine. Le niveau revient à la normale quelques heures après
Le 09 septembre 2024 à 16:46:50 :Le 09 septembre 2024 à 16:42:58 :Le 09 septembre 2024 à 16:41:28 :Après sinon t'auras moins d'énergie et d’implication dans les mouvementsOuais mais ça enlève ta testo si tu le fais après ?A peine. Le niveau revient à la normale quelques heures après
Le 09 septembre 2024 Ă 16:46:50 :
y'a une perte indéniable d'agressivité dans l'heure qui suit la branlettedonc le mieux c'est le faire après
Ceci
Si tu as fait une bonne séance, tu n'as plus de bras ensuite.
Donc avant, tant que le bras le permet.
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