Topic de Altivar :
update: 15 jours sans alcool
Fais du sport et remplace par une boisson légèrement sucrée pour commencer (citronnade, thé, café etc...).
Ce qui est dur avec l'arrêt de l'acool c'est également l'accoutumance au sucre/glucides qu'il y a dans l'alcool, ces deux addictions combinées sont super dures à arreter 
Le 12 août 2024 à 11:41:19 :
Fais du sport et remplace par une boisson légèrement sucrée pour commencer (citronnade, thé, café etc...).Ce qui est dur avec l'arrêt de l'acool c'est également l'accoutumance au sucre/glucides qu'il y a dans l'alcool, ces deux addictions combinées sont super dures à arreter
je buvais full alcool fort sans diluant, le sucre ca va mais je grignote beaucoup maintenant aussi mais exclusivement du salé
Données du topic
- Auteur
- Altivar
- Date de création
- 12 août 2024 à 11:39:32
- Nb. messages archivés
- 6
- Nb. messages JVC
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