Les glucides me mettent KO

Le 26 juin 2024 à 12:51:55 ]lisandrole[ a écrit :
La fragilité de l'op En sueur après avoir mangé un carré de sucre

Non faut pas abuser, il y a la quantité qui compte mais dès que ça commence à devenir conséquent j'en souffre beaucoup

Le 26 juin 2024 à 12:51:23 Quesestilpasse a écrit :

Le 26 juin 2024 à 12:49:46 :
c'est parce que t'es un bougnoule

Je suis français blanc et j'ai le même problème que l'auteur

Il CROIT que je suis un QLF, c'est ça le plus drôle

Le 26 juin 2024 à 12:52:53 :
Je mange énormément de glucides
Je suis claqué h24

manges-en moins

Le 26 juin 2024 à 12:49:36 Quesestilpasse a écrit :

Le 26 juin 2024 à 12:47:42 :

Le 26 juin 2024 à 12:45:49 Quesestilpasse a écrit :
Pareillement.

Glucides ===> boule a la gorge, galère à respirer, brouillard mental, ballonnement et chiasse.

Viandes ===> machine de guerre.

C'est comme si mon corps avait développé une allergie aux glucides khey c'est un truc de fou

Quand je ne mange que des produits animaux je me sens bien mieux, j'ai déjà fait le test plusieurs fois

Je crois qu'il faut go carnivore dream

Y'a aucune autre nourriture qui amène autant d'énergie et de digestion facile que la viande en terme de rapport quantité/apports

Oui, les produits animaux sont très digestes apparemment et j'en fais souvent l'expérience de toute façon

Le problème c'est qu'à la longue mes stocks de glycogène s'épuisent et je suis obligé de bouffer des glucides même si ça me fait mal

Le 26 juin 2024 à 12:51:48 :

Le 26 juin 2024 à 12:49:46 KLSD8 a écrit :
c'est parce que t'es un bougnoule

Reste digne kheyou

Le 26 juin 2024 à 12:51:11 Vivement3000 a écrit :
Mange des glucides lents au lieu de manger que de l'industriel de faible.

Les régimes céto ou carnivore c'est de la merde sur le long terme.

Relis mon post initial, c'est tout le contraire c'est quand je mange des glucides complexes que j'en souffre le plus

Ah zut, j'avais pas tout lu. J'ai une hypothèse : tu n'équilibres pas tes fibres des féculents (insoluble) avec des fibres solubles, comme par exemple des légumes. C'est bien dommage.

Le 26 juin 2024 à 12:53:58 :

Le 26 juin 2024 à 12:52:53 :
Je mange énormément de glucides
Je suis claqué h24

manges-en moins

Je peux pas je dois prendre du poids j'ai un métabolisme ultra rapide

Le 26 juin 2024 à 12:41:50 :

Le 26 juin 2024 à 12:41:08 SilentKitsu a écrit :
Ben si t'en manges trop c'est mauvais pour la santé
Je pense avoir pareil (fatigue etc) j'en mange tous les jours

Mon problème est particulier, je pense être atteint de SIBO khey

J'ai une voisine c'est pareil, c'est vraiment une sale merde cette maladie

Le 26 juin 2024 à 12:54:33 :

Le 26 juin 2024 à 12:53:58 :

Le 26 juin 2024 à 12:52:53 :
Je mange énormément de glucides
Je suis claqué h24

manges-en moins

Je peux pas je dois prendre du poids j'ai un métabolisme ultra rapide

Meta rapide : le complet c'est pas topissime car ça coupe plus facilement la faim ...

Go cacahuètes.

Le 26 juin 2024 à 12:50:11 :

Le 26 juin 2024 à 12:49:35 chien2faience a écrit :
plus abel que caïn

go chasseur cueilleur dream

Tu peux m'expliquer le rapport avec tes persos bibliques ?

abel = offre de la bonne viandasse à dieu = récompensé

caïn = offre ses cultures à dieu = se fait humilier car les glucides c'est pour les pd

Il CROIT que je suis un QLF, c'est ça le plus drôle

j'ai vu que t'avais encore envoyé une demande à noelshack pour faire supprimer le screen oú tu dis que les femmes voilées sont pudiques, contrairement aux soeurs des blancs qui sont des décadentes, c'est étrange que ce post te gêne à ce point

Le 26 juin 2024 à 12:41:01 :
SIBO/SIFO ?

D'autres dans ce cas ?

idem

c'est quoi sibo ?

Le 26 juin 2024 à 12:54:33 :

Le 26 juin 2024 à 12:53:58 :

Le 26 juin 2024 à 12:52:53 :
Je mange énormément de glucides
Je suis claqué h24

manges-en moins

Je peux pas je dois prendre du poids j'ai un métabolisme ultra rapide

go full abats, avocats, amandes, fromage blanc, huile d'olive etc

Le 26 juin 2024 à 12:55:42 KLSD8 a écrit :

Il CROIT que je suis un QLF, c'est ça le plus drôle

j'ai vu que t'avais encore envoyé une demande à noelshack pour faire supprimer le screen oú tu dis que les femmes voilées sont pudiques, contrairement aux soeurs des blancs qui sont des décadentes, c'est étrange que ce post te gêne à ce point

Diffamation + pleure

Je retiens TOUT ce que j'ai dit sur la décadence occidentale et les religieuses que je respecte bien plus

PLEURE PLEURE PLEURE, encore vas-y

Le 26 juin 2024 à 12:55:42 :

Il CROIT que je suis un QLF, c'est ça le plus drôle

j'ai vu que t'avais encore envoyé une demande à noelshack pour faire supprimer le screen oú tu dis que les femmes voilées sont pudiques, contrairement aux soeurs des blancs qui sont des décadentes, c'est étrange que ce post te gêne à ce point

Le 26 juin 2024 à 12:54:19 Vivement3000 a écrit :

Le 26 juin 2024 à 12:51:48 :

Le 26 juin 2024 à 12:49:46 KLSD8 a écrit :
c'est parce que t'es un bougnoule

Reste digne kheyou

Le 26 juin 2024 à 12:51:11 Vivement3000 a écrit :
Mange des glucides lents au lieu de manger que de l'industriel de faible.

Les régimes céto ou carnivore c'est de la merde sur le long terme.

Relis mon post initial, c'est tout le contraire c'est quand je mange des glucides complexes que j'en souffre le plus

Ah zut, j'avais pas tout lu. J'ai une hypothèse : tu n'équilibres pas tes fibres des féculents (insoluble) avec des fibres solubles, comme par exemple des légumes. C'est bien dommage.

Non mon problème c'est que les fibres et glucides alimentent les mauvaises bactéries qui se trouvent dans mon intestin grêle, c'est ça le SIBO khey

Même les antibiotiques n'aideraient pas sur le long terme

Je te fais un tuto l'op

Tu arrête de manger les céréales , sauf le riz blanc mais lave le bien avant cuisson

Tu peux manger en glucides : patate, patate douce, panais, carotte ...
Miel, dates, fruits

Enjoy ta santé ensuite 🗿

Le 26 juin 2024 à 12:57:25 Divoc a écrit :
Bah, manges de la viande bien grasse, ça va pas te faire du mal, tu me diras c'est plus cher aussi.

Exact, c'est trop cher de ne bouffer que de la viande