Dépendance affective

Des gens qui souffrent ou on souffert de dépendance affective ici ?

Je viens de rompre avec ma meuf et ça me fais chier d'être affecter à ce point a chaque fois, des que je suis en relation j'organise toute ma vie autour de la dite relation et je finis par déguster a chaque fois que sa ce finis, j'aimerai bien changer, la je suis a deux doigts de retourner voir mon ex qui me tourne autour depuis un moment juste parce que j'ai peur de la solitude..