Le 24 février 2024 à 10:52:17 LeHenSurvet2 a écrit :
Plus sérieusementJe me suis donné comme objectif d'avoir le permis pour commencer et me remettre à fond au vélo ce printemps
Super khey. Courage tu vas l'avoir ce permis
Le 24 février 2024 à 10:52:43 :
Le 24 février 2024 à 10:52:17 LeHenSurvet2 a écrit :
Plus sérieusementJe me suis donné comme objectif d'avoir le permis pour commencer et me remettre à fond au vélo ce printemps
Super khey. Courage tu vas l'avoir ce permis
J'espère bien merci khey _.gif)
Le 24 février 2024 à 10:47:59 EspoirDuForum4 a écrit :
Le 24 février 2024 à 10:47:16 Pochade a écrit :
Le 24 février 2024 à 10:44:37 EspoirDuForum4 a écrit :
Le 24 février 2024 à 10:43:17 D4rtz2 a écrit :
Si t'es vraiment 3/10 tu devrais te focus uniquement sur l'amélioration du physique, et oui le physique c'est pas quelque chose de linéaire, tout le monde peut devenir 6-7/10 au fil des années.Quitter le forum te servirait à rien, il suffit de filtrer et réduire la fréquence d'utilisation.
Pas envie de faire de la chirurgie esthétique
aller musculation
Autre sport. J'aime pas soulever des poids comme un neuneu
c'est le seul sport qui rend beau
go escalade si tu veux, tu seras juste un golum sec et tout fin
Le 24 février 2024 à 10:57:06 Pochade a écrit :
Le 24 février 2024 à 10:47:59 EspoirDuForum4 a écrit :
Le 24 février 2024 à 10:47:16 Pochade a écrit :
Le 24 février 2024 à 10:44:37 EspoirDuForum4 a écrit :
Le 24 février 2024 à 10:43:17 D4rtz2 a écrit :
Si t'es vraiment 3/10 tu devrais te focus uniquement sur l'amélioration du physique, et oui le physique c'est pas quelque chose de linéaire, tout le monde peut devenir 6-7/10 au fil des années.Quitter le forum te servirait à rien, il suffit de filtrer et réduire la fréquence d'utilisation.
Pas envie de faire de la chirurgie esthétique
aller musculation
Autre sport. J'aime pas soulever des poids comme un neuneu
c'est le seul sport qui rend beau
![]()
go escalade si tu veux, tu seras juste un golum sec et tout fin
![]()
Je le suis deja. Ca sera mieux que rien.
Le 24 février 2024 à 10:51:53 :
Le 24 février 2024 à 10:51:04 D4rtz2 a écrit :
J'ai jamais parlé de chirurgie esthétique.Alors explique comment un mec a tete de rat il devient un 6 7
Ya énormément de choses à faire pour ça faut voir ta tête déjà mais pour résumer :
-Alimentation
-Low BF
-Coupe de cheveux aproprié
-Teint hâlé
-Propre (barbe taillée ou tout raser)
-Sourcils
Le reste tu pourras pas le changer malheureusement mais juste avec tout ça de maxxé c'est impossible de rester 3/10.
Le 24 février 2024 à 11:07:30 D4rtz2 a écrit :
Le 24 février 2024 à 10:51:53 :
Le 24 février 2024 à 10:51:04 D4rtz2 a écrit :
J'ai jamais parlé de chirurgie esthétique.Alors explique comment un mec a tete de rat il devient un 6 7
Ya énormément de choses à faire pour ça faut voir ta tête déjà mais pour résumer :
-Alimentation
-Low BF
-Coupe de cheveux aproprié
-Teint hâlé
-Propre (barbe taillée ou tout raser)
-SourcilsLe reste tu pourras pas le changer malheureusement mais juste avec tout ça de maxxé c'est impossible de rester 3/10.
J'ai déjà quasiment tout. Barbe je peux pas car imberbe.
"Sourcils" ?
Le 24 février 2024 à 11:09:59 ArtheArtT a écrit :
Ça ne marchera pas mais bon tu aura essayé
PPessimiste
Le 24 février 2024 à 11:10:24 :
Le 24 février 2024 à 11:09:59 ArtheArtT a écrit :
Ça ne marchera pas mais bon tu aura essayéPPessimiste
Le problème de faire ce type d'effort pour une femme hypothétique va vite te décourager et tu finiras par abandonner
Le 24 février 2024 à 11:12:04 ArtheArtT a écrit :
Le 24 février 2024 à 11:10:24 :
Le 24 février 2024 à 11:09:59 ArtheArtT a écrit :
Ça ne marchera pas mais bon tu aura essayéPPessimiste
Le problème de faire ce type d'effort pour une femme hypothétique va vite te décourager et tu finiras par abandonner
On verra bien
Le 24 février 2024 à 11:08:43 :
Le 24 février 2024 à 11:07:30 D4rtz2 a écrit :
Le 24 février 2024 à 10:51:53 :
Le 24 février 2024 à 10:51:04 D4rtz2 a écrit :
J'ai jamais parlé de chirurgie esthétique.Alors explique comment un mec a tete de rat il devient un 6 7
Ya énormément de choses à faire pour ça faut voir ta tête déjà mais pour résumer :
-Alimentation
-Low BF
-Coupe de cheveux aproprié
-Teint hâlé
-Propre (barbe taillée ou tout raser)
-SourcilsLe reste tu pourras pas le changer malheureusement mais juste avec tout ça de maxxé c'est impossible de rester 3/10.
J'ai déjà quasiment tout. Barbe je peux pas car imberbe.
"Sourcils" ?
Low BF = 10-12% max,
presque personne ici a 10-12% et même sur le forum M&N.
Pour info 10% avec de la muscu à côté ça ressemble à ça.
https://www.youtube.com/watch?v=TXB7ESbuRCQ
Je suis sur que tu dois avoir 20-25% mais tu penses être bas, comme tout le monde d'ailleurs.
Sourcils tu les rend épais via sérum, teint foncé si poils clairs, et tu les rend parfaitement droits via épilation.
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