l'enfer de la branlette

Le 04 février 2024 à 15:32:59 Kadhafi41 a écrit :

Le 04 février 2024 à 15:30:39 :

Le 04 février 2024 à 15:20:12 Kadhafi41 a écrit :

Le 04 février 2024 à 15:13:11 :

Le 04 février 2024 à 15:11:29 Kadhafi41 a écrit :

> Le 04 février 2024 à 14:56:36 :

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> > Le 04 février 2024 à 14:52:49 Kadhafi41 a écrit :

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> > Bref pour ceux qui veulent aretter et ont vraiment la volonté

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> > Écouter cette vidéo a chaque fois ou vous en aurez l'envie et que vous aurez 30 minutes a perdre

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> > Vous allez me remercier dans quelques mois

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> > https://youtu.be/LY_eQjPfSh8?si=IWZso_uAlY8jf3Xk

>

> je vais regarder

a chaque fois que tu en a envie khey
telecharge la même sur ton téléphone si il faut
chaque fois que tu ressent l'envie sort cette vidéo ecoute la et tu debandera direct

le pire c'est que je suis souvent en nofap avec le boulot mais à chaque rechute c'est une catastrophe sur mon niveau d'énergie, bonheur etc etc

c'est déjà bien tes journées sont remplies donc la probabilités de fap diminue
mais cette probabilité existera toujours quand même et c'est pour sa a chaque fois que tu en ressent l'envie met cette vidéo la et ne perd pas 30 minutes pour rien
l'envie disparaîtra au bout de 5 minutes
et te fixe pas des objectifs a long terme travaille sur toi meme au jour le jour , travaille sur toi meme jour par jour ne te lance pas des défis de 1 mois ou 1 semaine sa sert a rien

l'envie disparait pas au bout de 5 minutes c'est ca le problème, une fois que mon cerveau en a envie je deviens une autre personne

t'a même pas commencer a essayer ce que je t'ai proposer gros ne soit pas pessimiste de base
essaye ce que je te dit met un peu de ta volonté travaille sur toi meme
tu verra pas le résultat demain ou après demain mais si tu y met de la volonté ça payera