fait toi ton propre nutriscore :
A : - Tous les produits très protéinés (très large proportion de protéines, petite proportion de graisse ou sucre) , viandes blanches, viandes rouges , oeufs, poissons,...
- Les fruits et les légumes
- les accompagnements (ails, herbes...)
B : - les produits simples gras ou sucrés avec une bonne proportion de protéines et nutriments (magnésium, calcium, fer, zinc,....) et d'éléments essentiels (acides aminés, oméga 3 - 6 - 9...) les oléagineux, les fromages, bonnes graisses (chocolats + 50% cacao, huiles d'olive, colza...),
C : les produits à base unique de sucre lents pates, riz, semoule, farines, brioches, pains...ou de sucre mélangés à l'eau avec faible calories (glace à l'eau..)
D : produits transformés, calories vides, très gras, très sucrés (bar chocolatés, jus de fruit, sodas, nutella, huile de palme, gâteaux industriels, fritures, frites, crème glacés,....
Le 13 janvier 2024 à 12:59:11 :
Les gros groupes industriels ont assez d’argent pour faire examiner leur recette et l’optimiser, d’où les nutriscores corrects pour certaines céréales.Et ca se voit. Le goût des chocapic de maintenant n’est plus du tout le même que celui de quand j’étais gosse.
goute les miels pops, ca à toujours le gout du sucre

Le 13 janvier 2024 à 13:02:16 :
L'astuce c'est que les industriels rajoutent artificiellement des vitamines pour faire remonter le nutriscore, tout aussi artificiellement![]()
s'ils rajoutent des vitamines c'est positif je trouve, même si ajouté artificiellement elles sont moins bien assimilables par notre corps, ça reste tout de même une démarche positive.
Le 13 janvier 2024 à 13:02:16 :
L'astuce c'est que les industriels rajoutent artificiellement des vitamines pour faire remonter le nutriscore, tout aussi artificiellement![]()
vitamines qui ne seront jamais assimilés par l'organisme et qui sont de toute facon largement disponible
les miels pops par exemple c'est supplément en vitamine B6,B12,D le truc qui est absolument de partout
[13:00:36] <Solipsist>
j'en reviens pas qu'un truc aussi simple que le nutriscore soit pas compris par le golem moyen
c'est navrant et révélateur du niveau intellectuel ambiant
C'est pas simple, c'est simpliste. Les critères sont le taux de macro nutriments et rien d'autre.
Un coca zéro aura une note de A car il ne contient rien.
De l'huile de coco aura une note de E comme si on allait le bouffer à la cuillère à soupe, alors que c'est très riche en bon gras.
Les aliments qui ne contiennent rien auront la meilleure note, c'est idiot.
Le 13 janvier 2024 à 13:05:31 :
[13:00:36] <Solipsist>
j'en reviens pas qu'un truc aussi simple que le nutriscore soit pas compris par le golem moyen
c'est navrant et révélateur du niveau intellectuel ambiantC'est pas simple, c'est simpliste. Les critères sont le taux de macro nutriments et rien d'autre.
Un coca zéro aura une note de A car il ne contient rien.
De l'huile de coco aura une note de E alors que c'est très riche en bon gras.
Les aliments qui ne contiennent rien auront la meilleure note, c'est idiot.
Tu peux pas reprocher à une cuiller de mal couper du bois
c'est pas fait pour ça et tu peux t'en prendre qu'à toi-même si tu en as eu l'idée
Le 13 janvier 2024 à 12:45:20 :
Le nutriscore c'est par classe d'aliments. Un score B pour des miel pops c'est en fonction des autres produits catégorisés céréales industriellesTon jambon nutriscore D est mauvais par rapport au rayon charcuterie
Pas du tout.
Le 13 janvier 2024 à 13:10:00 :
Le 13 janvier 2024 à 12:45:20 :
Le nutriscore c'est par classe d'aliments. Un score B pour des miel pops c'est en fonction des autres produits catégorisés céréales industriellesTon jambon nutriscore D est mauvais par rapport au rayon charcuterie
Pas du tout.
Si
L'auteur, il faut bien comprendre l arnaque du nutri score.
Les lettre sont affiché pour un grammage précis. C'est à dire en portions. Par exemple pour les céréales, ils prennent une portion de cuillère, cest pour ça que c'est B car ils considère que tu doit en manger 2 Max.
Contrairement aux jambons ou la, tu le mange entier
De cette manière, 2 cuillères de céréales sucré sont moins dangereux qu'une tranche de jambon
Le 13 janvier 2024 à 13:01:57 :
Bordel ya 90% des posts de type qui n'ont rien compris au calcul du nutriscore.
Bah vas y explique nous. J'espère que tu as lu la documentation.
Tiens si jamais ce n'est pas le cas:
le sucre blanc nutriscore D : https://fr.openfoodfacts.org/produit/3596710473557/sucre-blanc-en-poudre-auchan
Afficher uniquement les messages de l'auteur du topic