L'hypnose ça aide pour sortir d'une dépression sévère ?

Le 15 décembre 2023 à 01:43:10 :

Le 15 décembre 2023 à 01:36:09 :
Au pire essaye de faire des séances d'hypnose sur youtube puis si tu vois que ça t'aide un peu va voir un hypnothérapeute et au pire des cas si ça marche pas au moins tu auras essayer c'est mieux que de ne rien faire

J'ai déjà essayer les séances sur Youtube et de voir un hypnothérapeute mais ça n'avait pas marcher, il m'avait dit que c'était à cause des médicaments que je prenais à l'époque

Bah laisse tomber et bute toi au sport jusqu'à ce que tu crache t'es poumons 3-4 fois par semaine et en 1 mois adieu la dépression

L'hypnose marche mais pas avec tout le monde (il faut être réceptif).

Ca ne fera pas de miracle, c'est pas une thérapie à part entière par-contre en complément ça peut être très très utile. (mais c'est important d'être suivi par un professionnel de la santé)