Est-ce possible de sortir d’une longue dépression sévère ?

Le 10 décembre 2023 à 03:34:22 :
Tu as essayé l’introspection ?

C’était quand la dernière fois que t’étais heureux ?

Qu’est-ce qui a changé depuis ?

La dernière fois que j’étais heureux sur une longue période c’est quand j’étais enfant, innocent et que je n’avais pas encore pris conscience du monde froid et impitoyable qui nous attendait

Je dirais que j’ai vraiment commencé à sombrer à partir de mon entrée au collège (j’ai 25 ans aujourd’hui)
Il y a des périodes de mieux mais c’est très épisodique et ça ne dure jamais plus de 3-4 jours

Le 10 décembre 2023 à 04:02:59 :
Oui c'est possible mais l'issue va pas te faire plaisir

Développent’s

Le 10 décembre 2023 à 04:22:53 :
Oui j'ai frôlé la mort et ca m'a "guéri", je ne sais pas par quel miracle.

Tu as fait une EMI?