Technique pour chier le matin sans café ?

J'aime chier avant de partir au taf, le problème c'est que j'ai arrêté le café et faut dire que pour déclencher le caca du matin c'est très efficace. Vos technique pour chier le matin avant la douche ?

Cocaïne

Deux cigarettes le matin, un paquet de pruneaux par jour et on en parle plus

J'en bois pas mais apparemment le jus d'orange c'est efficace

Jus d'orange, carre-toi un doigt et remue comme dans un pot de yahourt