J'arrête hyper fréquemment de respirer

En gros j'inspire, et inconsciemment je bloque ma respiration un moment, puis j'expire fort par le nez et je reprends normalement. Mais je fais ça super souvent. Y en a qui font ça aussi ?

C'est depuis que quelqu'un m'a fait la réflexion que je me surprend de plus en plus à le faire