TOC : peur de dormir

Le 14 août 2023 à 04:55:26 :

Le 14 août 2023 à 04:54:21 :

Le 14 août 2023 à 04:52:44 :

Le 14 août 2023 à 04:51:36 :
La mort c'est qu'une etape le sang jte parle sah ya vla les trucs cools apres

je parle pas de mourir... juste de l'état d'inconscience quand on dort

bah c quoi qui te fais peur la dedans ?

le fait de ne pas être conscient, tu ne pense pas tu ne réfléchis pas, juste le rien du tout de ton esprit, c'est difficile à expliquer j'ai l'impression

je comprend effectivement

Le 14 août 2023 à 05:03:08 :
Faut pas que tu te poses de questions, y a pas d "actions" a menees tu laisses tes pensees normales aller sans plus + avoir des relations sociales ca permet de multiplier tes pensees naturelles et ca evite de se fixer sur une peur comme ca

parfois j'ai pas ces pensées et je m'endors avant de les avoirs, parfois si, mais j'arrive pas à comprendre comment les autres n'ont justement PAS ce genre de pensées

Le 14 août 2023 à 05:06:25 :

Le 14 août 2023 à 05:05:26 :

Le 14 août 2023 à 04:58:05 :

Le 14 août 2023 à 04:57:08 :
J'ai eu une période comme ça ou s est mon corps qui m empêchait de dormir dès que je m endormai je faisais une mini crise d'angoisse et j en faisant en dormant du coup je dormais 4h

J'en déduis que c'est plus le cas, tu as fait comment pour y remédier ?

J'ai go médocs Psy. Ça fait dormir cash

c'est pas une solution sur le long terme les médocs et vu la quantité d'effets secondaires je pref pas prendre ça trop longtemps

J'en prends plus aujourd'hui et ça va. Les médoc ça aide durant les périodes hard