En combien de temps on perd du poids ?

Supprimé

18 juillet 2023 à 00:49:55

Le 18 juillet 2023 à 00:47:01 :
renseigne toi sur la course a pieds et nottament l'endurance fondamental c'est parfait pour perdre du poids tres vite

Mais avant tout changer l'alimentation

Réduire les quantités déjà

PetitFuretFou

18 juillet 2023 à 00:50:00

Si tu as faim, au lieu de grignoter une merde, mange plutôt un cornichon/concombre/pomme/œuf dur par exemple :ok:

Ca cale et c'est peu calorique.

999SELECTION

18 juillet 2023 à 00:52:27

Le 18 juillet 2023 à 00:49:55 :
Le 18 juillet 2023 à 00:47:01 :
renseigne toi sur la course a pieds et nottament l'endurance fondamental c'est parfait pour perdre du poids tres vite
Mais avant tout changer l'alimentation
Réduire les quantités déjà

c'est un gros porc il fera jamais cet effort en premier
s'il go course a pieds il va perde quelques kilos ca va le motiver pou raligner son regime

destructor44

18 juillet 2023 à 00:54:56

4kg semaine max mais tu perds aussi du muscle avec

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Données du topic

Auteur: Iron4ettoi
Date de création: 17 juillet 2023 à 23:48:33
Date de suppression: 3 août 2023 à 21:40:00
Supprimé par: Auteur
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