Peur d’aller chez le dentiste

En gros j’ai eu toute mon adolescence jusqu’à depuis peu une hygiène dentaire désastreuse.

une mauvaise estime de moi doublé d’une très mauvaise auto discipline en règle générale ont eu raison de mon brossage quotidien.

C’est seulement depuis peu que je me brosse les dents régulièrement. Et j’aimerais retirer les taches noir de tartre qui sont sur mes dents qui me font complexer mais j’ai honte d’aller chez le dentiste les rheys…