J'ai décidé d'arrêter le porn il y a deux mois ( + nofap de trois semaines en même temps). Le constat est sans appel, je n'arrive pas à prendre de plaisir sans visionner un truc
J'ai même plus envie de me fap.Quand je le fais, je n'en tire aucun plaisir, c'est vraiment juste pour me vider pour éviter l'éjac nocturne.
D'autres kheys qui connaissent ça ?