J’ai rechuté

Le 23 mai 2023 à 18:09:24 :
3 ou 12 mois de no fap ca va pas changer ta vie
Il faut plus regarder de porno et ne pas se fap tous les jours mais si t'es malheureux en te branlant 1 fois par semaine c'est pas le fap le problème

pour ma part c'est indissociable, l'un va avec l'autre

Le 23 mai 2023 à 18:12:57 :
Il est important de se branler régulièrement.

tu as des sources ?

Le 23 mai 2023 à 18:13:00 :

Le 23 mai 2023 à 18:09:24 :
3 ou 12 mois de no fap ca va pas changer ta vie
Il faut plus regarder de porno et ne pas se fap tous les jours mais si t'es malheureux en te branlant 1 fois par semaine c'est pas le fap le problème

pour ma part c'est indissociable, l'un va avec l'autre

mais meme si tu en regardes 1 fois par semaine ca peut pas etre ca le probleme majeur dans ta vie.
Meme une fois par jour hein, si tu en est là c'est que tu as probablement pas vraiment d'objectif pour lequel tu travaille quotidiennement

Le 23 mai 2023 à 18:11:52 :

Le 23 mai 2023 à 18:09:52 :

Le 23 mai 2023 à 18:02:27 :

Après 3 mois de sobriété, je viens de me branler ... j’ai la haine. D’autres personnes qui ont rechuté ?

Branle toi et arrête tes délires a la con de nofap
tant que t'es pas a te branler 5 fois par jour comme un maniaque c'est normal de se branler

vous faites de la peine

Si malheureusement ça en a mais faut vivre les bénéfices pour mieux les comprendre mais après si c'est vraiment indispensable faut que ce soit gérable, ce qui est pas le cas pour la plupart

Le pire c'est que la branlette sans est 3 fois meilleure

Ce qu'on essaie de t'expliquer c'est que de te branler une où deux fois par semaine c'est normal, pas plusieurs fois par jour. T'es pas obligé de rester dans un extrême où dans l'autre

Le problème c'est le porno pas la branlette okaou et le combo PMO est néfaste. Tu fumes une garo une ou deux fois par semaine ça reste quand même nocif pour toi

Le 23 mai 2023 à 18:15:56 :

Le 23 mai 2023 à 18:13:00 :

Le 23 mai 2023 à 18:09:24 :
3 ou 12 mois de no fap ca va pas changer ta vie
Il faut plus regarder de porno et ne pas se fap tous les jours mais si t'es malheureux en te branlant 1 fois par semaine c'est pas le fap le problème

pour ma part c'est indissociable, l'un va avec l'autre

mais meme si tu en regardes 1 fois par semaine ca peut pas etre ca le probleme majeur dans ta vie.
Meme une fois par jour hein, si tu en est là c'est que tu as probablement pas vraiment d'objectif pour lequel tu travaille quotidiennement

Le 23 mai 2023 à 18:15:56 :

Le 23 mai 2023 à 18:13:00 :

Le 23 mai 2023 à 18:09:24 :
3 ou 12 mois de no fap ca va pas changer ta vie
Il faut plus regarder de porno et ne pas se fap tous les jours mais si t'es malheureux en te branlant 1 fois par semaine c'est pas le fap le problème

pour ma part c'est indissociable, l'un va avec l'autre

mais meme si tu en regardes 1 fois par semaine ca peut pas etre ca le probleme majeur dans ta vie.
Meme une fois par jour hein, si tu en est là c'est que tu as probablement pas vraiment d'objectif pour lequel tu travaille quotidiennement

j'en ai un mais l'occasion ne s'est pas présenté quand je le voulais alors que je travaillais sérieusement. j'ai complètement craqué quand je l'ai découvert

Le 23 mai 2023 à 18:18:26 :

Le 23 mai 2023 à 18:15:56 :

Le 23 mai 2023 à 18:13:00 :

Le 23 mai 2023 à 18:09:24 :
3 ou 12 mois de no fap ca va pas changer ta vie
Il faut plus regarder de porno et ne pas se fap tous les jours mais si t'es malheureux en te branlant 1 fois par semaine c'est pas le fap le problème

pour ma part c'est indissociable, l'un va avec l'autre

mais meme si tu en regardes 1 fois par semaine ca peut pas etre ca le probleme majeur dans ta vie.
Meme une fois par jour hein, si tu en est là c'est que tu as probablement pas vraiment d'objectif pour lequel tu travaille quotidiennement

Le 23 mai 2023 à 18:15:56 :

Le 23 mai 2023 à 18:13:00 :

Le 23 mai 2023 à 18:09:24 :
3 ou 12 mois de no fap ca va pas changer ta vie
Il faut plus regarder de porno et ne pas se fap tous les jours mais si t'es malheureux en te branlant 1 fois par semaine c'est pas le fap le problème

pour ma part c'est indissociable, l'un va avec l'autre

mais meme si tu en regardes 1 fois par semaine ca peut pas etre ca le probleme majeur dans ta vie.
Meme une fois par jour hein, si tu en est là c'est que tu as probablement pas vraiment d'objectif pour lequel tu travaille quotidiennement

j'en ai un mais l'occasion ne s'est pas présenté quand je le voulais alors que je travaillais sérieusement. j'ai complètement craqué quand je l'ai découvert

trouve un autre objectif si c'est vraiment impossible

[18:13:00] <anderson16>

Le 23 mai 2023 à 18:09:24 :
3 ou 12 mois de no fap ca va pas changer ta vie
Il faut plus regarder de porno et ne pas se fap tous les jours mais si t'es malheureux en te branlant 1 fois par semaine c'est pas le fap le problème

pour ma part c'est indissociable, l'un va avec l'autre

Ça a déjà été dit mais c pas grave de se branler sauf si cas extrême 10 fois par jour. Le problème c'est la pornographie.