L'anxiété d'anticipation.

On en talk ou whattent ?

Quand le cerveau devient tellement zinzin qu'en situation tranquille et non stressante on va s'imaginer qu'on peut être stressé ===> on devient stressé. Sans même savoir pourquoi. .

C'est aberrant bordelent

"Tiens tout va bien je passe une bonne soirée j'ai des pensées positives... mais si je commençais à douter et à partir en angoisse violente je pourrai niquer mon Vendredi soir..."

1h plus tard :