D'expérience c'est super simple d'arrêter (j'ai déjà fait unpaquet/jour rien du tout) mais ne pas cloper en soirée et donc reprendre quelques semaines avant de s'arrêter à nouveau, c'est le plus compliqué
Le 01 mai 2023 à 15:47:10 : D'expérience c'est super simple d'arrêter (j'ai déjà fait unpaquet/jour rien du tout) mais ne pas cloper en soirée et donc reprendre quelques semaines avant de s'arrêter à nouveau, c'est le plus compliqué
Oui c'est surtout la cigarette en soirée avec le verre d'alcool que je crains