Principalement du type inattentive
Vous le vivez comment pour ceux diagnostiqué ?
Tu peux énormement réduire les symptômes en te sevrant des plaisirs immédiats.
Ralentir drastiquement les écrans, lire, écrire, faire du sport, jouer d'un intrument, dessiner etc.
Plus de drogue et d'alcool, plus de sucre et plus de porno.
À dans un an 
Le 25 mars 2023 à 23:52:11 :
Tu peux énormement réduire les symptômes en te sevrant des plaisirs immédiats.Ralentir drastiquement les écrans, lire, écrire, faire du sport, jouer d'un intrument, dessiner etc.
Plus de drogue et d'alcool, plus de sucre et plus de porno.
À dans un an
Je suis d'accord que ça aide pour avoir testé mais commencer à essayer d'entretenir ce mode de vie quand littéralement tout dans ce monde te pousse à faire le contraire est assez difficile, surtout quand t'as naturellement un penchant plus accru pour l'addiction, c'est donc assez contre intuitif
Puis même sans ça au final t'as quand même des symptômes et une concentration qui reste en dent de scie par rapport à une personne lambda

Le 26 mars 2023 à 00:17:39 :
J'en sais rien, je pense que j'ai une espèce de trouble de l'attention non diagnostiqué, je galère à me concentrer plus de 5 minutes sur la même chose quand ça m'intéresse peu
C'est difficile de dire comme ça vu que c'est aussi un peu le gros syndrome de notre époque actuelle avec les RS et la dopamine instantané, faut surtout voir si ça a des répercussions au niveau scolaire, professionnel, social etc..
Le 26 mars 2023 à 00:19:51 :
Le 26 mars 2023 à 00:17:39 :
J'en sais rien, je pense que j'ai une espèce de trouble de l'attention non diagnostiqué, je galère à me concentrer plus de 5 minutes sur la même chose quand ça m'intéresse peuC'est difficile de dire comme ça vu que c'est aussi un peu le gros syndrome de notre époque actuelle avec les RS et la dopamine instantané, faut surtout voir si ça a des répercussions au niveau scolaire, professionnel, social etc..
En effet, c'est pour ça que je reste incertain, mais ça m'a grandement handicapé pour les études par exemple 
JvArchive compagnon