Je commence le mode moine

J'ai vu une vidéo sur yt parler du mode moine alors j'ai décidé de l'essayer. Les 3 premières règles m'ont été données, les autres sont choisies par moi-même.

~10 min de méditation tous les jours

~30 min d'exercices tous les jours
pas d'alcool, pas de drogue, pas de tabac

~pas de jeu vidéo (jouer 1h par jour)

~pas de fap (je suis 41eme jour d'abstinence)

~pas de lecture de manga (1h de lecture avant de se coucher)

~pas de musique (j'adore la popcity putain)

~pas de youtube

~réduction du temps passé sur les réseaux sociaux (défilement, vous savez)

Commencé le 20janvier. L'objectif est de continuer pendant au moins 1 mois

J'ai tellement de temps maintenant, putain de merde.

Le 24 janvier 2023 à 00:59:02 :
J'ai vu une vidéo sur yt parler du mode moine alors j'ai décidé de l'essayer.