ne pas dormir ou

Le 23 janvier 2023 à 05:06:28 :
Si tu dors pas de rdv

non mais dormir 2h, et le rendez vous est important dans tous les cas il faut que j'y aille

Le 23 janvier 2023 à 05:07:40 :
C'est mort là, prends un bon café et va faire une promenade dehors
Si tu te couches maintenant JAMAIS tu te lèves à 7h

avec 5 alarmes décalées de 2 min chacune si, mais c'est un dilemme j'ai l'impression que dormir 2h ne servirait à rien

Le 23 janvier 2023 à 05:08:38 :
rdv de quoi ? c'est important ?

oui rdv pro parce qu'on veut me proposer un cdi en sortie de diplome

Le 23 janvier 2023 à 05:09:38 :

Le 23 janvier 2023 à 05:08:38 :
rdv de quoi ? c'est important ?

oui rdv pro parce qu'on veut me proposer un cdi en sortie de diplome

oula, c'est mort pour toi, t'aurais du dormir plus tôt le 2000

Le 23 janvier 2023 à 05:11:20 :

Le 23 janvier 2023 à 05:09:38 :

Le 23 janvier 2023 à 05:08:38 :
rdv de quoi ? c'est important ?

oui rdv pro parce qu'on veut me proposer un cdi en sortie de diplome

oula, c'est mort pour toi, t'aurais du dormir plus tôt le 2000

impossible je viens d'arrêter la coke depuis une semaine donc je suis déphasé

mais bon avec un gros café ça va le faire je pense

Si tu sens que t'es fatigué et que si tu te couches tu vas dormir, vas y

Sinon ça sert à rien, tu seras dans ton lit et ton cerveau sera éveillé comme un taré et c'est horrible comme sensation selon mes expériences

Le 23 janvier 2023 à 05:13:20 :

Le 23 janvier 2023 à 05:11:20 :

Le 23 janvier 2023 à 05:09:38 :

Le 23 janvier 2023 à 05:08:38 :
rdv de quoi ? c'est important ?

oui rdv pro parce qu'on veut me proposer un cdi en sortie de diplome

oula, c'est mort pour toi, t'aurais du dormir plus tôt le 2000

impossible je viens d'arrêter la coke depuis une semaine donc je suis déphasé

mais bon avec un gros café ça va le faire je pense

Café + oeuf sur le plat + douche + promenade dehors avec le froid, tu seras bien en forme
Par contre après le rendez-vous direction le lit

Ptn et moi desco a cause de ce ptn de trouble et dépressif..

Pas une raison pour être si décalée

Jvais pas tarder

Si tu peux taffer c'est que tes mentalement apte
Jaimerais bien aussi

Courage

Le 23 janvier 2023 à 05:15:00 :

Le 23 janvier 2023 à 05:13:20 :

Le 23 janvier 2023 à 05:11:20 :

Le 23 janvier 2023 à 05:09:38 :

Le 23 janvier 2023 à 05:08:38 :
rdv de quoi ? c'est important ?

oui rdv pro parce qu'on veut me proposer un cdi en sortie de diplome

oula, c'est mort pour toi, t'aurais du dormir plus tôt le 2000

impossible je viens d'arrêter la coke depuis une semaine donc je suis déphasé

mais bon avec un gros café ça va le faire je pense

Café + oeuf sur le plat + douche + promenade dehors avec le froid, tu seras bien en forme
Par contre après le rendez-vous direction le lit

ouais je vais passer chez le médecin direct après pour me faire un arrêt de travail sinon j'ai aucune excuse pour ne pas aller au taff

Le 23 janvier 2023 à 05:15:37 :
Ptn et moi desco a cause de ce ptn de trouble et dépressif..

Pas une raison pour être si décalée

Jvais pas tarder

Si tu peux taffer c'est que tes mentalement apte
Jaimerais bien aussi

Courage

à ce rythme là je ne sais pas combien de temps je vais le rester mais cimer

Le 23 janvier 2023 à 05:17:42 :

Le 23 janvier 2023 à 05:15:00 :

Le 23 janvier 2023 à 05:13:20 :

Le 23 janvier 2023 à 05:11:20 :

Le 23 janvier 2023 à 05:09:38 :

> Le 23 janvier 2023 à 05:08:38 :

>rdv de quoi ? c'est important ?

oui rdv pro parce qu'on veut me proposer un cdi en sortie de diplome

oula, c'est mort pour toi, t'aurais du dormir plus tôt le 2000

impossible je viens d'arrêter la coke depuis une semaine donc je suis déphasé

mais bon avec un gros café ça va le faire je pense

Café + oeuf sur le plat + douche + promenade dehors avec le froid, tu seras bien en forme
Par contre après le rendez-vous direction le lit

ouais je vais passer chez le médecin direct après pour me faire un arrêt de travail sinon j'ai aucune excuse pour ne pas aller au taff

Parce que tu as le rdv et ensuite le taff après ?

Le 23 janvier 2023 à 05:21:51 :

Le 23 janvier 2023 à 05:17:42 :

Le 23 janvier 2023 à 05:15:00 :

Le 23 janvier 2023 à 05:13:20 :

Le 23 janvier 2023 à 05:11:20 :

> Le 23 janvier 2023 à 05:09:38 :

>> Le 23 janvier 2023 à 05:08:38 :

> >rdv de quoi ? c'est important ?

>

> oui rdv pro parce qu'on veut me proposer un cdi en sortie de diplome

oula, c'est mort pour toi, t'aurais du dormir plus tôt le 2000

impossible je viens d'arrêter la coke depuis une semaine donc je suis déphasé

mais bon avec un gros café ça va le faire je pense

Café + oeuf sur le plat + douche + promenade dehors avec le froid, tu seras bien en forme
Par contre après le rendez-vous direction le lit

ouais je vais passer chez le médecin direct après pour me faire un arrêt de travail sinon j'ai aucune excuse pour ne pas aller au taff

Parce que tu as le rdv et ensuite le taff après ?

hélas oui, je fais des comptes rendus sur excel et on se sent trader

Le 23 janvier 2023 à 05:23:34 :

Le 23 janvier 2023 à 05:21:51 :

Le 23 janvier 2023 à 05:17:42 :

Le 23 janvier 2023 à 05:15:00 :

Le 23 janvier 2023 à 05:13:20 :

> Le 23 janvier 2023 à 05:11:20 :

>> Le 23 janvier 2023 à 05:09:38 :

> >> Le 23 janvier 2023 à 05:08:38 :

> > >rdv de quoi ? c'est important ?

> >

> > oui rdv pro parce qu'on veut me proposer un cdi en sortie de diplome

>

> oula, c'est mort pour toi, t'aurais du dormir plus tôt le 2000

impossible je viens d'arrêter la coke depuis une semaine donc je suis déphasé

mais bon avec un gros café ça va le faire je pense

Café + oeuf sur le plat + douche + promenade dehors avec le froid, tu seras bien en forme
Par contre après le rendez-vous direction le lit

ouais je vais passer chez le médecin direct après pour me faire un arrêt de travail sinon j'ai aucune excuse pour ne pas aller au taff

Parce que tu as le rdv et ensuite le taff après ?

hélas oui, je fais des comptes rendus sur excel et on se sent trader

Il fallait préciser que tu taffais après ton rdv

1h30/2h de sommeil c'est déjà réparateur, mais tu as un risque de ne pas te réveiller même avec 36 réveils