Squat: je ne ressens pas les muscles

Quand be fais des squats, je ressens « les os » au niveaux des fesses mais pas vraiment les ischios ou les fesses
C’est normal ?

À noter que j’ai les pieds plats

T’es sûr que tu fais les squats correctement ? Tes genoux dépassent tes chevilles ou pas ?

Tu souleves 5kg?

J’écarte pas mal’les jambes donc ils sont au même niveaux