Le 11 décembre 2022 à 18:54:08 :
tout pareil en ayant un mode de vie plus sain (faire du sport, bouger, cuisiner de bons plats, s'instruire, avoir des loisirs mais de façon modérée comme tout quoi)
nn mais là c'est pour la vie normale moi j'ai précisé la salle de l'esprit et du temps pour que ca fasse une parenthèse dans ma vie