Le 28 octobre 2022 Ă 18:03:22 :
sachez que ça ne sert a rien cette pratique, prouvé scientifiquement, d'aillzeur sa vous nique la santé plus qu'autre chose nofake 
c'est bien quelques jours, mais ça s'arrĂȘte lĂ
le problÚme de ceux qui font ça, c'est qu'ils remettent toute leur vie de merde sur le nofap, comme si ça allait changer leur vietu sera juste un déchet, mais les couilles pleine