Le 30 septembre 2022 à 21:44:10 :
Le 30 septembre 2022 à 21:32:41 :
Le 30 septembre 2022 à 21:28:33 :
Le 30 septembre 2022 à 21:27:29 :
J'en suis encore à rééquilibrer la bouffe, j'ai perdu 7kg depuis le début de l'été, encore quelques uns et je peux me mettre à courir sans niquer mes genouxCimer khey
La 30aine arrive tout doucement et j'ai passé la quasi totalité de ma vie entre surpoids et début d'obésité, je préfère faire l'effort maintenant plutôt qu'a 40 ans quand ça sera plus dur de perdre et que ma santé en aura pris un coup plus important qu'actuellement
Ça se sent déjà d'ailleurs, j'habite en haut d'une grosse côte et le retour des courses se fait plus facilement (l'arrêt de la clope aide aussi d'ailleurs).
Bof non, les conseils on les a tous eu, y'a quelques temps j'étais pas motivé j'en avais rien à faire et maintenant j'en ai envie. Certains trouverons la motivation un jour, d'autres non.
Ton pseudo c'est une référence au vieil animé ?
Le 30 septembre 2022 à 21:49:21 :
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J'en suis encore à rééquilibrer la bouffe, j'ai perdu 7kg depuis le début de l'été, encore quelques uns et je peux me mettre à courir sans niquer mes genouxCimer khey
La 30aine arrive tout doucement et j'ai passé la quasi totalité de ma vie entre surpoids et début d'obésité, je préfère faire l'effort maintenant plutôt qu'a 40 ans quand ça sera plus dur de perdre et que ma santé en aura pris un coup plus important qu'actuellement
Ça se sent déjà d'ailleurs, j'habite en haut d'une grosse côte et le retour des courses se fait plus facilement (l'arrêt de la clope aide aussi d'ailleurs).
Bof non, les conseils on les a tous eu, y'a quelques temps j'étais pas motivé j'en avais rien à faire et maintenant j'en ai envie. Certains trouverons la motivation un jour, d'autres non.
Ton pseudo c'est une référence au vieil animé ?
Je dois faire quoi alors ? C'est mon devoir de les bouger c'est gros tas
Le 30 septembre 2022 à 21:55:56 :
Le 30 septembre 2022 à 21:49:21 :
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J'en suis encore à rééquilibrer la bouffe, j'ai perdu 7kg depuis le début de l'été, encore quelques uns et je peux me mettre à courir sans niquer mes genouxCimer khey
La 30aine arrive tout doucement et j'ai passé la quasi totalité de ma vie entre surpoids et début d'obésité, je préfère faire l'effort maintenant plutôt qu'a 40 ans quand ça sera plus dur de perdre et que ma santé en aura pris un coup plus important qu'actuellement
Ça se sent déjà d'ailleurs, j'habite en haut d'une grosse côte et le retour des courses se fait plus facilement (l'arrêt de la clope aide aussi d'ailleurs).
Bof non, les conseils on les a tous eu, y'a quelques temps j'étais pas motivé j'en avais rien à faire et maintenant j'en ai envie. Certains trouverons la motivation un jour, d'autres non.
Ton pseudo c'est une référence au vieil animé ?
Je dois faire quoi alors ? C'est mon devoir de les bouger c'est gros tas
Samourai pizza cat ouais 
T'as rien à faire de plus, chacun doit trouver sa motivation, à partir du moment où t'as essayé de dispenser des conseils t'as fait ton taf, certains vont s'en servir, d'autres non, passé ce stade t'as plus d'emprise sur les gens.
Mais c'est cool de penser aux autres, t'as fait ta part du taf 
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