[PHOTOS] Je Vais Devenir Anorec

17 ans et 6 mois, 1m68, 75kg.

je ne vais faire qu'un repas par jour jusqu'à ce que je fasse 55 kg

Le 07 août 2022 à 23:48:23 :
Go 15-18 desu

6 mois

Le 07 août 2022 à 23:49:38 :
Le gros ! L'anorexique !

pas encore

Le 07 août 2022 à 23:47:50 :
17 ans et 6 mois, 1m68, 75kg.

je ne vais faire qu'un repas par jour jusqu'à ce que je face 55 kg

la stratégie de manger moins de calories est mauvaise si le déficit est trop important. Ce qu'il faut c'est arrêter tous les sucres rapides sauf les fruits mais faut faire gaffe par ex te goinfre pas de bananes, ensuite, tu arrêtes les plats transformés. Dis toi que le fait d'être gros et de grossir est en partie liée à ta glycémie, fais des recherches ma quille et bon courage pour ta transformation ENT

Le 07 août 2022 à 23:50:42 :

Le 07 août 2022 à 23:47:50 :
17 ans et 6 mois, 1m68, 75kg.

je ne vais faire qu'un repas par jour jusqu'à ce que je face 55 kg

la stratégie de manger moins de calories est mauvaise si le déficit est trop important. Ce qu'il faut c'est arrêter tous les sucres rapides sauf les fruits mais faut faire gaffe par ex te goinfre pas de bananes, ensuite, tu arrêtes les plats transformés. Dis toi que le fait d'être gros et de grossir est en partie liée à ta glycémie, fais des recherches ma quille et bon courage pour ta transformation ENT

je vais juste me priver

Le 07 août 2022 à 23:50:54 :
Ça rouille au camping ?

quoi

Le 07 août 2022 à 23:52:00 :
+ tu a essayé les tireuses a lait

c'est quoi ça

Le 07 août 2022 à 23:52:00 :
+ tu a essayé les tireuses a lait

Le 07 août 2022 à 23:54:02 :

Le 07 août 2022 à 23:52:00 :
+ tu a essayé les tireuses a lait