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Le 26 juillet 2022 à 09:18:57 :
Non c'est de la balade
8h de marche, moyenne basse pour le forum
ça dépend de la vitesse
6-7 km/h ça commence à être considéré comme du sport
C'est une histoire de rythme cardiaque
Le 26 juillet 2022 à 09:20:05 :
Ceux qui disent que c’est du sport donnez votre IMC svp
Putain on dirait les boomers avec leur nutriscore, t’es au courant qu’un go muscu aura un imc important ?
Bouge tes fesses bouboule. C'est mini un iron man tous les deux jours. Et encore, avec ça tu restes très doux. Il faudrait au moins rajouter deux heures de muscu après chaque séance pour être réellement efficace. 
Le 26 juillet 2022 à 09:20:05 :
Ceux qui disent que c’est du sport donnez votre IMC svp
De toute façon, le GR20 en 30h c'est la limite basse pour considérer que tu fais du sport
Le 26 juillet 2022 à 09:24:53 :
Le 26 juillet 2022 à 09:21:33 :
Le 26 juillet 2022 à 09:20:05 :
Ceux qui disent que c’est du sport donnez votre IMC svpPutain on dirait les boomers avec leur nutriscore, t’es au courant qu’un go muscu aura un imc important ?
Bah non c'est pas fiable
JvArchive compagnon