Manger MCDO 1 fois par semaine

Et le reste de la semaine, manger full fruits et légumes.

Ça passe ?

Le 25 mai 2022 à 13:18:33 Orileluchureau5 a écrit :
Pas vraiment

Pourquoi ?

Le 25 mai 2022 à 13:18:33 navet-navrant a écrit :
Oui largement

Le 25 mai 2022 à 13:19:13 FoutredeCena a écrit :
Oui bien sûr, on peut se faire plaisir une ou deux fois par semaine quand même

Tranquille alors, merci les kheys

Le 25 mai 2022 à 13:18:13 :
Et le reste de la semaine, manger full fruits et légumes.

Ça passe ?

Oui ça passe, mais c'est ton portefeuille le problème

Le 25 mai 2022 à 13:19:14 :

Le 25 mai 2022 à 13:18:33 Orileluchureau5 a écrit :
Pas vraiment

Pourquoi ?

Tu peux pas alterner constamment et ensuite te dire que tu va augmenter ton espérance de vie ainsi

Oui large, même manger tous les jours

Si tu veux pas grossir il faut pas dépasser le nb de calories journalières que ton corps demande, donc si tu manges un mcdo à 1000cals et que ton corps dans la journée à besoin de 2500 pour se maintenir au poids et bah t'es large

Par contre le portefeuille...

Le 25 mai 2022 à 13:20:19 :
Oui clairement, mais respecte toi va à burger king khey

ça passe pour quoi ?

Pour maigrir ?

Bah oui .. desfois je mange moins de calories quand je vais a mcdo que pendant un repas chez moi

Pour la santé ?

Y aller 0 fois c'est mieux que 1, mais si tu fais aucun écart à côté ça doit pas beaucoup jouer

Le 25 mai 2022 à 13:20:19 Borsteined a écrit :
Oui clairement, mais respecte toi va à burger king khey

C'est ce que je fais

1 fois par semaine pour me faire plaisir

Bien sûr et ça t'évitera d'avoir la chiasse le jour où t'es obligé de manger une crasse dehors, en habituant ton corps.

Ceux qui mangent tout le temps chez eux et sainement, se tapent une PLS le jour ils mangent un fast food.