Je n'arrive plus à dormir sans bruits blancs

Le 27 mai 2022 à 01:17:09 :
ah moi c'est asmr

Pareil ici

Le 27 mai 2022 à 01:17:09 :
ah moi c'est asmr

Oula ça j'arrive pas, même si j'ai déjà essayé avec amouranth ça s'est juste fini en branlette

Tu écoutes un aspirateur par exemple ?

J'écoute ce bruit depuis 6 ans maintenant

Quasi 5/6h par jour

Le 27 mai 2022 à 01:18:49 :
T'inquiète ça passera quand tu auras fait overdose de ce truc + dormir sans bruit c'est mieux en vrai.

J'arrive plus justement, des fois je veux tester mais impossible

Perso c'est avec le bruit du ventilo

Je m'endors en 30 sec avec

Le 27 mai 2022 à 01:21:21 :
Tu écoutes un aspirateur par exemple ?

J'écoute ce bruit depuis 6 ans maintenant

Quasi 5/6h par jour

Non, plutôt des bruits naturels style pluie + orage + vent, ou un tour seul, ou les 3 ensemble. Sinon juste un bruit d'ambiance d'un lieu, genre une ville ou une forêt etc.

Le 27 mai 2022 à 01:25:06 :
Perso c'est avec le bruit du ventilo

Je m'endors en 30 sec avec

Ha ouais ? Ça me le fait si je laisse mon pc allumé mais par contre le matin j'ai l'impression que ça fait le bruit d'un marteau piqueur.

Parce que je m'arrange pour que ce que j'écoute s'éteigne avant mon réveil