Le 18 mai 2022 à 17:04:23 :
Le 18 mai 2022 à 17:00:20 cheveuxblonds2 a écrit :
Le 18 mai 2022 à 16:57:58 :
Le 18 mai 2022 à 16:56:39 :
Le 18 mai 2022 à 16:53:32 :
17 d'IMC perso et ça me semble fiable
Sans problèmes de santé ou justement ?
Pas de problème de santé, je suis juste très mince
Pareil que moi, c'est chiant à chaque fois que mon imc indique en dessous alors je ne trouve pas ça très fiable de mon côté
Il faut jauger aussi. L'idée c'est que si tu as un IMC largement supérieur à 25, il faut réduire ton apport calorique et faire plus de sport, et si t'es très bas, disons 16, il faut manger un peu plus.
Quand t'es à la frontière de la maigreur c'est pas trop grave en général, le mieux c'est de demander l'avis à son médecin. 
C'est ça, ce n'est pas le forum qui détient la vérité sur notre santé et les maladies qu'on peut avoir ou non. Si on ne s'aime vraiment pas, aller voir un nutritionniste pour des conseils à fin de prendre ou de perdre du poids, j'avais envisagé cette solution mais quand j'étais plus jeune et que j'étais vraiment plate pour le coup, j'avais honte de mon corps