Topic de hicira7635 :
Vous faites combien de Burpees en une seule fois ?
j'ai fait le test, j'en fait 40
c'est une bonne perf pour quelqu'un qui fait pas de musculation 
?
(je fait 1m80 pour 80kg pour info)
Le 14 mars 2022 à 15:23:01 :
je fais 33 en 1'50, j'ai pas tenté d'aller au-delàEssaye et dis moi ton temps stp
je dirais entre 3 et 4 minutes
je viens de les faire la je vais pas pouvoir refaire la meme perf d'affilé 
c'est un exercice du démon
c'est du cardio surtout
Le 14 mars 2022 à 15:26:19 :
Putain je sais pas ce que c’est mec, laisse nous nous flétrir en paix
c'est assez simple :
Données du topic
- Auteur
- hicira7635
- Date de création
- 14 mars 2022 à 15:20:49
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