muscu + douleur au dos

J'ai des douleurs vers le nuque depuis le collège à cause du sac mais j'en ai jamais eu à la muscu

J'en suppose que c'est pas méchant, échauffes-le toi le avant tes exos

Le 14 mars 2022 à 16:13:26 :
Douleur vers la nuque, ça a finit par passer en 1 semaine sans muscu

Ca cest super courant

Le 14 mars 2022 à 16:13:53 :
Douleur au dos, mais douleur aux lombaires ou douleur sur une vertèbre en particulier similaire à une douleur de type fracture ?

Douleur vertèbre gauche à cause d'un faux mouv en portant les courses

Déjà eu des douleurs haut du dos niveau des trapezes avec les seances bras , mais j'ai souvent ça , au même endroit...

SOit t'as poussé trop lourd soit t'as fait un faux mouvement voir les deux enfete