Topic de Jardin94 :

Je souffre le martyr

6 janvier 2022 à 19:21:07

Je souffre une pathologie skyzo-depressif et je prend cher les cacher ne servent à rien.quelqun a des méthodes naturelles a me conseiller

Taku[0]

6 janvier 2022 à 19:21:56

Foutu

Th2021

6 janvier 2022 à 19:23:17

Le 06 janvier 2022 à 19:21:07 :
Je souffre une pathologie skyzo-depressif et je prend cher les cacher ne servent à rien.quelqun a des méthodes naturelles a me conseiller

Tu as essayer l'hypnose ou la sophrologie ?

Jardin94 Auteur

6 janvier 2022 à 19:24:30

Non j'ai pas testé l'hypnose ni la sophrologie

Genevierge

6 janvier 2022 à 19:25:01

Faire de l'exercice, du sport y'a que ça de vraie, prendre l'air, marcher, courir dans la nature .....

Jardin94 Auteur

6 janvier 2022 à 19:25:56

D'accord merci j'ai déjà essayer de courir mais rien a y faire c'est ma tête le problème

Sushi_mutant

6 janvier 2022 à 19:30:23

Le 06 janvier 2022 à 19:23:17 :
Le 06 janvier 2022 à 19:21:07 :
Je souffre une pathologie skyzo-depressif et je prend cher les cacher ne servent à rien.quelqun a des méthodes naturelles a me conseiller
Tu as essayer l'hypnose ou la sophrologie ?

La sophro c'est pas seulement pour gérer son stress/perte de confiance en soi ?

Genevierge

6 janvier 2022 à 19:30:43

Pourtant après un bonne séance de sport, t'es sous endorphine donc ça doit allé mieux... Faut le faire souvent après avant d'avoir des résultats sur le long terme. Bon courage en tout cas ✌️

Jardin94 Auteur