[TOAST] TON DEFI POUR 2022

Le 01 janvier 2022 à 01:02:28 :
Re re re re re re

AYAAOO

Le 01 janvier 2022 à 00:46:02 :
Bonsoir mes très cher kheys.

Comme chaque 1er janvier je vous propose ce toast pour démarrer cette année avec détermination

Les règles: vous connaissez le principe du toast, le seul détail qui change ici est que si vous tombez sur un défi déjà accomplie ou en cours vous devez retoast juste cas trouver un nouveau défi jamais fait dans le passé (et si vous dépassez les 30 sec aussi )

UNE DERNIERE CHOSE.
n'oubliez pas ce que disait maitre Yoda "N'essaie pas! Fais-le ou ne le fais pas! Il n'y a pas d'essai"
bonne chance et bonne année 2022 mes kheys

00 :retoast
01 :apprend l'anglais jusqu'au niveau B2-C1
02 :lire influence et manipulation de cialdini
03 :écrit un pamphlet sur notre société que tu vas ensuite poster sur le forum
04 :apprend à jouer d'un instrument de musique
05 :meditation de 20min chaque jours
06 :apprend à cuisiner des chose saine
07 :obtient ton permis de conduire
08 :maitrise l'art de la poésies tu peux commencer par lire "Poétique" d'Aristote
09 :apprend à chanter (c'est toi qui choisi le style que tu veux apprendre)
10 :pas de défis mais une 10/10 qui chante https://webmshare.com/b1NZo
11 :go muscu
12 :go sport de combat
13 :faire une séance de tir dans stand
14 :lance toi dans la programmation en python
15 :lance toi dans la hacking sur https://www.root-me.org/
16 :2H de cardio chaque semaine
17 :assume tes idées politique en public
18 :Install duolingo pour apprendre une langue de ton choix
19 :chaque matin ton fais des pompes (et tu augmente le nombre de pompe progressivement tout le long de l'année
20 :réalise une bonne fois pour toute ton rêve d'enfance
21 :retoasted
22 :lire la biographie de Jule césar
23 :si tu bois du vin lance toi de l'art de l'œnologie
24 :quitte le forum tu peux le faire progressivement
25 :no fap jusqu'à 2023
26 :lire crime et châtiment de Dostoïevski
27 :regarder la trilogie du dollars en VO
28 :regarder "l'autre avant guerre" de Henry guillemin https://www.youtube.com/watch?v=PweOowBNUHg&list=PLZd78h07_0lXmbnK3MYNWrmAEBAhAX8x7
29 :stopper tout type d'addiction (drogue, jv, réseaux sociaux etc.) profite pour sortir dehors
30 :lire 12 règles pour une vie de Jordan Peterson

retoast