C'est VRAIMENT le TOTAL CALORIQUE ?

Oui, et relancer son métabolisme.

Après bien sûr manger clean a pleins d'avantages additionnels

Le 01 novembre 2021 à 16:06:36 :
Oui, et relancer son métabolisme.

Après bien sûr manger clean a pleins d'avantages additionnels

Comment ça "relancer son métabolisme" ? Ça m'intéresse

TOTAL CALORIQUE > ALL

Topic réglé

Maintenant va faire ta séance pec

Le 01 novembre 2021 à 16:08:12 :
TOTAL CALORIQUE > ALL

Topic réglé

Maintenant va faire ta séance pec

Séance marche en étant en plein sevrage plutôt

Ca consiste à quoi un repas moyen avec un bon taux calorique ?

Avec des aliments moyens comme des pâtes, du riz, du poisson,de la viande, des légumes ou autre ?

Par 3xemple si je mange une portion de pâtes et un steak, ça équivaut à combien ?

Le 01 novembre 2021 à 16:12:15 :
Du moment que je dépense plus que j'en prends, même si je bouffe des crasses, c'est bon alors ?

Ouais mais ton corps va pas aimer
Y a des gens maigres avec des organes et du sang médiocres

Et bouffer de la merde ça va te donner envie de manger + de merde en trop grandes quantités

Mauvais plan

Le 01 novembre 2021 à 16:16:01 :

Le 01 novembre 2021 à 16:12:15 :
Du moment que je dépense plus que j'en prends, même si je bouffe des crasses, c'est bon alors ?

Ouais mais ton corps va pas aimer
Y a des gens maigres avec des organes et du sang médiocres

Et bouffer de la merde ça va te donner envie de manger + de merde en trop grandes quantités

Mauvais plan

Je note.

Pour l'instant c'est principalement de la salade, des pommes et des bananes, et je bois 0 calories par jour (seulement de l'eau et du café noir sans sucre)