T'as le potentiel pour avoir des bras de colosse ma clé 
N'oublie pas de bosser les abdos par contre 
Physique harmonieux, ça se voit que t'as bossé pour en arriver là .
Continue sur cette voie khey


Go chir esthétique pour pouvoir flex sans nul paraître sur la plage 
En plus c’est benef de faire ça en hiver 
Le 27 octobre 2021 Ă 10:52:18 :
Le 27 octobre 2021 Ă 10:51:40 :
Plus que correct l'OP, écoute pas les ragix.Si t'es amoureux de lui prenez juste un rendez-vous pour baiser hein
la pleurniche est lĂ , mais les arguments ils sont ou?

Le 27 octobre 2021 Ă 10:54:01 :
Correct t'inquiète, les pecs sont un peu trop dev à mon goût comparé au reste
Et oui ce jean
Non les pecs sont très bien 
Je trouve justement que t'as potentiellement un petit retard aux épaules, mais c'est difficile de se faire un avis sur base de 2 photos 
En tout cas je maintiens que t'as déjà un physique très propre, avec un niveau de bodyfat tout à fait acceptable.
Le 27 octobre 2021 Ă 10:55:15 :
Tu t'entraines en salle ou à domicile ? Si c'est le deuxieme cas quel est ton équipement et ton training + fréquence stp ? Je demande parce que je ne peux plus aller en salle car pas vacciné et que j'ai besoin de mettre un programme en place
Perso pendant les confinements, j'ai acheté un banc avec une paire d'haltères et des poids, ca fait le taff.
Si tu débutes un full body c'est pas mal
Le 27 octobre 2021 Ă 10:54:05 :
Bordel les dos difformes comme ça, c'est horrible
Il n'a rien de difforme, il est juste développé 
T'as jamais vu de dos musclé khey?

tu fais quel taille l'op ?
c'est bien beau d'avoir un corps un minimum développé, si tu fais 1m60 par contre ça casse le délire
la chaise à côté de toi me donne un petit indice qd même
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