Le 05 octobre 2021 à 08:09:56 :
Le 05 octobre 2021 à 08:07:51 :
Le 05 octobre 2021 à 08:05:17 :
Un emploi ça aide bien aussi pour gagner en confiance en soi.
C'est un regain de confiance passager.
Une fois que la routine est installée : retour à la case départ _.gif)
C'est pour ça que j'essaye de faire des choses différentes le soir: lecture, courir dehors, muscu, menuiserie, console, ou sortir à l'occasion.
Exact, bon réflexe 
Persoent je fais beaucoup de piano et des promenades (seul, besoin de le préciser ?) pour compenser cette vie morose.